Диетолог сообщила, как небольшое изменение в питании способно улучшить работу сердечно-сосудистой системы17.10.20
Диетолог Мина Дин сообщила, что небольшое изменение в питании способно уменьшить количество веществ в организме, которые связаны с сердечными заболеваниями и риском сердечного приступа.
Диетолог Ребекка Трейлен рассказала, с каких продуктов стоит начать свое утро29.09.20
Ключевым моментом завтрака врачи называют баланс белков, жиров и углеводов. Диетолог Ребекка Трейлен рассказала, с каких продуктов стоит начать свое утро. В первую очередь, стоит обратить внимание на яйца.
Диетолог рассказала, что нужно учитывать при употреблении калины25.09.20
Сейчас в лесах региона поспевает калина. Лесничие советуют собирать ее плоды после первых заморозков, тогда они приобретают неповторимый̆ аромат и сладкий вкус. Однако эта полезная ягода не так проста, как кажется. Диетолог Инна Пичугина объяснила, что нужно учитывать при ее употреблении.
Специалист рассказала о продукте, который способен очистить организм от холестерина и сахара 04.09.20
Диетолог Карен Ансел рассказал, что такой продукт, как куркума способна очистить организм от холестерина и сахара. Специалист отмечает, что куркума, выращиваемая по всей Индии и в других частях Азии, и является основным ингредиентом карри. Продукт используют в качестве приправы для мяса, супов и даже смузи.
Диетолог рассказал, сколько необходимо есть клубники для здоровья 17.07.20
Врач- диетолог Михаил Гинзбург сообщил, сколько клубники необходимо съедать для здоровья и кому стоит избегать этой ягоды. Специалист отметила, что в клубнике много пищевых волокон, в том числе мягких, типа пектина.
Диетолог предупредила об опасностях лечебного голодания 17.07.20
Диетолог уверена, что лечебное голодание можно проводить только по показаниям и под строгим контролем врача. Существуют заболевания, которые могут обостриться при самостоятельном голодании.
Диетолог: виноградное столовое вино за три года подорожало на 11%10.07.20
В России виноградное столовое вино за три года подорожало на 11%. Если в июне 2017 года средняя стоимость литра этого напитка составляла 389 рублей, то в этот же период 2020 года — 433 рубля. Дороже стало и креплёное виноградное вино.
Диетолог рассказала, каким блюдам отдавать предпочтение в жару10.07.20
Врач-диетолог Арина Смолова рассказала, каким блюдам отдавать предпочтение в жару, чтобы еда была не в тягость. По мнению диетолога, летом вместо плотных и тяжелых блюд необходимо употреблять салаты с большим количеством зелени, можно с добавлением мяса.
Диетолог рассказала, почему овощи могут быть опасными для здоровья 26.06.20
Врач-диетолог Ирина Сухарева рассказала, что овощи могут быть опасными для здоровья. Она подчеркнула, что интенсивнее всего вредные вещества втягивают в себя укроп, лук, различные виды салатов, редис, огурцы, томаты, капуста. Специалист отметила, что каждый год все чаще регистрируются отравления нитратами и пестицидами.
Диетологи отметили, что шоколад допустим при похудении15.06.20
Диетологи считают допустимым шоколад и яблочный пирог во время похудения. При выборе шоколада специалисты рекомендуют выбирать продукт с содержанием какао не менее 70 процентов. Яблочный пирог советуют приготовить дома с использованием желатина и кусочками свежих фруктов.
Диетолог рекомендует не бояться сливочного масла20.04.20
Вокруг сливочного масла циркулирует много мифов, в том числе о том, что его потребление повышает холестерин в крови и приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. О том, почему сливочного масла бояться не стоит, рассказала петербургский врач-диетолог, кандидат медицинских наук Инна Кононенко.
Диетолог назвала продукты для самоизоляции15.04.20
Врач-диетолог, основатель одной из столичных клиник Лидия Ионова перечислила продукты, полезные для иммунитета и для фигуры, которые следует употреблять во время самоизоляции.
Эксперт: от красной икры лучше отказаться 25.12.19
Сопредседатель Союза потребителей Александр Борисов и врач-диетолог Лидия Ионова считают, что к новогоднему столу нужно приготовить то количество салата, которое можно съесть в течение новогодней ночи, а вот от красной икры лучше воздержаться.
Диетолог рассказала, что россияне толстеют не от хорошей жизни 15.12.19
Кандидат медицинских наук рассказала о факторах, которые приводят россиян к лишнему весу.Избыточная масса тела наблюдается у 46,9% мужчин и 34,7% женщин.
Почему натуральное молоко нельзя заменить растительным17.11.19
Диетолог Алексей Ковальков рассказал, что польза или вред от молока измеряются, в основном, только количеством его потребления.
