Диетолог Журавлева назвала пользу трехразового питания мифом04.03
Диетолог Полина Журавлева разоблачила миф о необходимости трехразового питания и объяснила, сколько следует есть, чтобы поддерживать здоровье.
Диета и голодовка вредны при язве17.03.20
В настоящее время у медиков есть информация о том, что очень большую роль в возникновении язвенной болезни играет как раз наследственность. Ряды язвенников очень часто пополняют именно те, чьи родственники по прямой линии страдали от этого заболевания!
Ученые: ограничения в питании продлевают жизнь мышей08.09.18
Американские ученые во главе с Сарой Митчелл решили разобраться, как ограничение в еде влияет на продолжительность жизни мышей. Результаты исследований опубликованы в научных журналах.
Для похудения важно, во сколько вы едите19.03.16
По словам израильских ученых из Института им. Вейцмана, секрет похудения заключается не только в том, что именно вы употребляете в пищу, но также и в какое время вы это делаете.
Для приема пищи установлено идеальное время03.12.14
Американские ученые из The Salk Institute выяснили, что тем, кто хочет сбросить лишний вес, нужно просто следить за временем приема пищи. Исследователями было установлено идеальное время для приема пищи.
Педиатры изобрели методику 8-часового ночного сна у грудничков21.08.14
Многие родители могут только мечтать о том, чтобы их малыши крепко спали всю ночь. Педиатрам из Нью-Йорка удалось решить эту проблему с помощью нехитрой методики, позволяющей грудничкам спать ночью по 8 часов без пробуждения на «покушать».
Отказ от питания после шести показан далеко не всем - диетологи22.03.14
Режим питания, при котором прием пищи после шести часов вечера под строгим запретом, показан далеко не всем. Диетологи рассказали, кому такой способ питания действительно может помочь, а кому придерживаться его вредно для здоровья.
Желудок сам отсчитывает время приема пищи08.12.13
Желудок не только переваривает пищу, но и отслеживает время приема пищи. Это установили в результате исследования ученые из Университета Аделаиды. Оказывается, нервы нашего желудка работают как «внутренние часы».
Прием горячей пищи из пластиковой посуды обеспечивает камни в почках23.01.13
Исследование сотрудников Гаосюнского медицинского университета в Тайвани показало, что меламиновая (пластиковая) опасна для здоровья: горячая еда значительно повышает количество выделяемого ядовитого соединения.
Привычка есть ночью способствует набору веса20.05.12
Американские специалисты доказали, что ночные часы - худшее время для приема пищи. По их словам, привычка есть во время ночного просмотра телевизора или за компьютером во многом способствует набору веса.
Избыточное питание после поста может вызвать обострение язвы - врачи06.01.12
Чрезмерное употребление мясных и молочных продуктов, которые в течение нескольких недель были под запретом, по окончании Рождественского поста может привести к обострению различных заболеваний, в том числе язвы, гастрита, панкреатита.
Быстрый прием пищи ведет к перееданию и избыточному весу05.11.09
Кушая медленнее, вы и себя сделаете здоровее, и поможете побороть глобальный продовольственный дефицит.
