//Новости по теме сон

Сомнолог рассказал, как лучше бороться с храпом

Сомнолог рассказал, как лучше бороться с храпом05.09.19 22:32

В Москве госпитализировали бразильянку из-за храпа мужа, пишет «Газета.ру». Мужчина рассказал, что они с женой в ресторане выпили спиртного, после чего вернулись в отель. Там женщина приняла снотворное, чтобы не слышать храп мужа. Ей стало плохо. У женщины диагностировали отравление медикаментами.

Учёные рассказали, как выучить иностранный язык во сне

Учёные рассказали, как выучить иностранный язык во сне20.08.19 09:11

Швейцарские учёные подтвердили гипотезу о том, что человек в состоянии изучать иностранные языки даже во время сна. Для чистоты эксперимента исследователи изобрели новый язык, чтобы знание иностранных слов не повлияло на результаты проверки.

Москвичам советуют избегать стрессов и управления автомобилем из-за скачков давления

Москвичам советуют избегать стрессов и управления автомобилем из-за скачков давления08.08.19 14:25

Медики сегодня днем дали несколько советов жителям Москвы и гостям столицы в связи с периодом скачков атмосферного давления, которые могут возникнуть в четверг, 8 августа, и пятницу, 9 августа.

Ученые выяснили, как лучше  выспаться

Ученые выяснили, как лучше выспаться21.07.19 16:52

Ученые из Университета Техаса рассказали о простом способе, как быстрее всего выспаться. По их словам, эффективно улучшить качество сна может соблюдение некоторых правил.Американские учёные пришли к такому выводы после проведения множества экспериментов.

Навязчивые мысли перед сном: что с ними можно сделать

Навязчивые мысли перед сном: что с ними можно сделать09.07.19 16:05

Чтобы подготовиться к ночному отдыху, необходимо полностью выкинуть из головы навязчивые мысли, а также чувство тревоги. Увы, не все могут преодолеть страх. Люди чаще всего начинают волноваться по поводу какого-то вопроса именно в ночное время. Как с этим бороться рассказали специалисты.

Как выглядеть моложе без косметических процедур и «пластики»

Как выглядеть моложе без косметических процедур и «пластики»07.07.19 12:46

Эксперты составили свод правил, следование которым позволит продлить свою молодость. Специалисты отмечают, что их советы не требуют особых финансовых вложений. Главный принцип – желание помочь себе и своему организму.

Исаева рассказала про удивительный сон с Юлией Началовой

Исаева рассказала про удивительный сон с Юлией Началовой17.06.19 11:23

Бывший директор певицы Юлии Началовой рассказала о своих переживаниях после смерти знаменитости. По её словам, она до сих пор не может поверить в ужасную трагедию, хотя прошло три месяца, и даже видит сны с участием певицы.

Учёные рассказали о связи режима сна и красоты

Учёные рассказали о связи режима сна и красоты16.06.19 09:49

Учёные объяснили, сколько нужно времени на сон человеческому организму, чтобы всегда выглядеть хорошо и прекрасно себя чувствовать. По словам специалистов, недосып негативно сказывается на состоянии человека в целом.

Выпивший средство для очистки труб Бари Алибасов вышел из медикаментозного сна

Выпивший средство для очистки труб Бари Алибасов вышел из медикаментозного сна11.06.19 12:45

Сын Бари Алибасова проинформировал, что его отец вышел из состояния медикаментозного сна. Слова Алибасова-младшего передал представителям СМИ Вадим Горжанкин, пиар-директор российского продюсера.

Ученые предложили "совам" методику постепенной смены режима

Ученые предложили "совам" методику постепенной смены режима10.06.19 21:47

Ученые провели исследование, которое помогло выяснить, как "совам" изменить режим сна без тяжёлых перестроек для организма. Отмечается, что в результате многие добровольцы оценили эффективность методики.

Врач рассказал, как правильно «заедать» бессонницу

Врач рассказал, как правильно «заедать» бессонницу21.05.19 16:21

Проблему бессонницы можно решить, если включить в свой рацион некоторые продукты, которые способствуют нормализации сна. Они должны содержать достаточное количество триптофана – аминокислоты, помогающей вырабатывать серотонин.

Заслуженный врач: Почему москвичи не высыпаются

Заслуженный врач: Почему москвичи не высыпаются17.05.19 18:23

Исследователи провели опрос и выяснили, что 47 процентов работающих москвичей испытывают проблемы со сном. Они не высыпаются на протяжении трех-четырех рабочих дней в неделю, из-за этого теряют 25 процентов работоспособности.

Ученые: хронический недосып на молекулярном уровне повышает риск развития болезней сердца

Ученые: хронический недосып на молекулярном уровне повышает риск развития болезней сердца04.05.19 10:44

Ученые из университета Колорадо в Боулдере (США) провели исследование и выяснили, что хронический недосып на молекулярном уровне увеличивает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Подруга Началовой: Юлия в последние месяцы жизни спала по несколько часов в сутки

Подруга Началовой: Юлия в последние месяцы жизни спала по несколько часов в сутки26.04.19 08:01

Близкая подруга певицы Юлии Началовой, дизайнер Аника Керимова, которая очень часто общалась с артисткой в последние месяцы ее жизни, сообщила журналистам, что женщина слишком мало отдыхала.

Медики рассказали, как правильно укладывать спать младенцев, чтобы избежать асфиксии

Медики рассказали, как правильно укладывать спать младенцев, чтобы избежать асфиксии24.04.19 09:11

Научные сотрудники Университета Вирджинии недавно провели масштабное исследование и установили, как правильно укладывать спать маленьких детей, чтобы избежать асфиксии или удушения в кровати.

Певицы сестры Зайцевы признались, что происходит, когда им снится Владимир Владимирович

Певицы сестры Зайцевы признались, что происходит, когда им снится Владимир Владимирович13.03.19 15:26

Певицы сестры-близнецы Елена и Татьяна Зайцевы рассказали, что им частенько во снах приходит Владимир Владимирович и после таких снов у них хорошо идут дела. Какой Владимир Владимирович - они не уточнили.

Семь легких способов улучшить качество своего сна порекомендовали специалисты

Семь легких способов улучшить качество своего сна порекомендовали специалисты27.02.19 16:58

Специалисты назвали семь доступных для всех способов улучшения качества сна. Об этом рассказывается в материале, который некоторое время назад появился на страницах российской интернет-прессы.

Стало известно, какая поза для сна поможет сохранить здоровье

Стало известно, какая поза для сна поможет сохранить здоровье20.02.19 14:30

Специалисты решили выяснить, какая поза для сна является наиболее полезной и как выбор положения тела влияет на состояние организма. Также учёные пришли к выводу, что за здоровый сон отвечает не только количество времени, проведённого в кровати, но и поза для сна.

Американские ученые выявили причину повышенной раздражительности

Американские ученые выявили причину повышенной раздражительности07.02.19 19:48

Специалисты из Университета Айовы в США в ходе проведенных научных исследований выяснили, какой жизненный фактор ведет к увеличению раздражительности человека в два раза. Причиной оказалось время.

Какая связь между дневным сном и болезнью Альцгеймера

Какая связь между дневным сном и болезнью Альцгеймера11.01.19 07:42

Любители поспать днём рискуют к старости получить болезнь Альцгеймера. Об этом сообщили американские учёные после ряда проведённых исследований. Зачастую признаки деменции проявляются именно у тех, кто злоупотребляет дневным сном.