//бубновский

Простые правила

Простые правила18.02.20 

Доктор медицинских наук, профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии – излечения методом движения, если проще. Сегодня он даёт читателям «АН» рекомендации общего плана, которые помогут вести здоровый образ жизни без таблеток и операций.

Возвращение в спорт

Возвращение в спорт24.04.19 

В сентябре 2018 г. воспитанник керченского клуба самбо «Слава» Валимер Алиев получил тяжёлую травму колена. На первенстве России спортсмену, вошедшему в десятку лучших самбистов России среди юношей, повредили связки и мениск. Врачи заявили: без хирургического вмешательства не обойтись.

Как не проиграть жизнь

Как не проиграть жизнь17.04.19 

Чем больше лет, тем больше хочется жить! И плохо, когда жить нечем. Осталось только слабое, наполненное болезнями и страхом за саму эту жизнь тело, с трудом передвигающееся даже по комнате. О том, как не стать обузой близким в старости, рассказывает доктор БУБНОВСКИЙ.

Таблетки «от головы» не помогут

Таблетки «от головы» не помогут27.03.19 

В прошлых статьях доктор Бубновский рассказывал о заболеваниях позвоночника и суставов. Сегодня речь пойдёт о головных болях и способах избавления от них без таблеток и лекарств. Сразу уточним, что бывают головные боли неясной этиологии. Врачи называют их идиопатическими

Не лечите здорового ребёнка!

Не лечите здорового ребёнка!06.03.19 

В своей прошлой статье доктор Бубновский уже рассказывал о ятрогении – болезни, вызванной избыточным или неправильным лечением. Но, когда дело касается детей, проблема приобретает ещё большую опасность. Об этом он рассказывает в очередной статье.

Пациент участвует в своём личном выздоровлении

Пациент участвует в своём личном выздоровлении05.03.19 

Создатель системы альтернативной неврологии и ортопедии Сергей Михайлович БУБНОВСКИЙ поделился с нами основами методики лечения, разработанной им самим. Бубновский рассказал, почему в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата он не приемлет фармакологического лечения и корсетов.

Лечить или оздоровлять?

Лечить или оздоровлять?20.02.19 

В своей прошлой статье доктор Бубновский уже рассказывал о ятрогении – болезни, вызванной избыточным или неправильным лечением. Но оказывается, опасным может быть не только залечивание, но даже простая диагностика, если подходить к ней бездумно, а то и корыстно. Об этом он рассказывает в очередной…

Ятрогения – болезнь от лечения

Ятрогения – болезнь от лечения06.02.19 

В век научно-технического прогресса медицина подсадила человечество на медико-техническую и лекарственную помощь и постаралась сделать всё, чтобы люди забыли про свою биологию и внутренние ресурсы своего организма. Доктор Бубновский считает «ятрогению» – болезнь, вызванную лечением, бичом современности.

Мениски: удалять или нет?

Мениски: удалять или нет?09.01.19 

Мы продолжаем разговор с доктором Бубновским. Сергей Михайлович – автор кинезитерапии. Излечения методом движения. Сегодня он отвечает на вопросы, которые волнуют наших читателей. Например, надо ли удалять мениск при болях в коленном суставе, и помогут ли упражнения избежать операции

Человек стареет ногами

Человек стареет ногами12.12.18 

Мы продолжаем разговор с доктором БУБНОВСКИМ. Сергей Михайлович – автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он отвечает на практические вопросы, которые волнуют наших читателей. Доктор рекомендует делать в день 10 тысяч шагов. Такое правило придумали японцы.

Кости не болят!

Кости не болят!28.11.18 

Мы продолжаем разговор с доктором Бубновским. Сергей Михайлович – автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Физиологически боль – это сигнал о неблагополучии в организме. Она может быть выраженной при незначительной патологии и терпимой при очень серьёзной.

Физиология боли

Физиология боли07.11.18 

Мы продолжаем, как и обещали, разговор с доктором БУБНОВСКИМ. Сергей Михайлович – автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Кинезитерапия – это не спорт, это лечение болевых синдромов с помощью специальных тренажёров. Чтобы это понять, надо знать физиологию боли.

Двигаться – значит, жить

Двигаться – значит, жить31.10.18 

Имя доктора БУБНОВСКОГО популярно. Сергей Михайлович – человек активный и увлечённый. Он частый гость на телепередачах и на газетных страницах. Про его метод кинезитерапии – лечение проблем опорно-двигательного аппарата и других заболеваний с помощью оригинальных тренажёров слышали многие

Сергей Бубновский «Жизнь после травмы, или Код Здоровья»

Сергей Бубновский «Жизнь после травмы, или Код Здоровья»23.04.12 

В своей новой книге профессор Сергей Михайлович Бубновский раскрывает свою уникальную систему реабилитации после полученных травм позвоночника и суставов, дает рекомендации и упражнения для снятия острых болей в спине