Современные ученые много изучают образ жизни долгожителей на островах Средиземного моря, в Южной Америке, Японии, Индии, Тибете.
И, как ни удивительно, нашли некоторые общие факторы, которые явно не зависят от места жительства!
Напомним, что сейчас долгожителем считается тот, о ком точно – с документами – известно, что ему не менее 100 лет. Так вот, эти простые вещи может применить каждый.