Диетологи пришли к выводу, что некоторые продукты, которые вполне соответствуют здоровому рациону питания, на практике часто мешают людям худеть и даже способствуют набору дополнительных килограммов. По словам специалистов, проблема в том, что в процессе поедания таких продуктов трудно остановиться.
Эксперты составили перечень полезных во многих отношениях продуктов, которые зачастую употребляются в слишком большом количестве и по этой причине могут сыграть роль негативного фактора для здоровья. В этот список вошли пять наименований