//Новости по теме нарушение сна

Психотерапевт Макеева: Синдром хронической усталости и как с ним справляться14.02 

В беседе с «Вечерняя Москва» психиатр, психотерапевт Екатерина Макеева рассказала о том, что такое синдром хронической усталости, о состоянии астении, почему возникает и о терапии лечения.

Недосып может привести к деменции04.05.21 

Действительно, недосып опасен для всего организма в целом. Однако особым негативным эффектом он обладает именно для психики и работы мозга. И на самом деле недосып у людей среднего возраста становится причиной рисков развития деменции в более позднем…

Обойдёмся без снотворного21.11.18 

Нарушения сна – это не столько его отсутствие, сколько нарушение засыпания, нарушение самого процесса сна (прерывистый сон, преждевременное пробуждение, поверхностный сон). С подобным сталкивается 45% населения. Продолжительность сна у людей может сильно различаться – от 4 до 12 часов

Как проявляется астения?22.11.17 

Астения – это состояние, характеризующееся слабостью, повышенной утомляемостью, частой сменой настроения, раздражительностью, нарушениями сна. В зависимости от типа нервной системы эти симптомы проявляются по-разному: у одних людей они более выражены, у других – менее.

Ученые выявили главную причину бессонницы13.01.17 

Ученые двух британских университетов, Нортумбрийского и Оксфордского, установили связь между бессонницей и стремлением человека к совершенству. Что же провоцирует у людей тревогу и лишает их сна?

Ученые: время суицидов - с полуночи до четырех утра03.06.14 

Изучив данные, касающиеся 35 332 самоубийств, американские ученые пришли к выводу, что люди чаще всего совершают суицид с полуночи до 4 часов утра, говорится в статье, опубликованной в научном журнале Sleep.

Нарушение сна расшатывает иммунитет человека21.02.12 

Нарушение биологических ритмов - чревато снижением иммунной реакции и ослаблением всего организма. Из этого следует, что нехватка сна или его нарушение может привести к развитию различных заболеваний.