Психиатр Вологжанина: Нарушения сна, диабет, гипертония повышают риск развития деменции

Различные нарушения сна, сахарный диабет, гипертония являются факторами риска развития деменции. Об этом в беседе с «Агентство городских новостей «Москва» рассказала врач-психиатр Галина Вологжанина.

Она отметила, что необходимо быть внимательнее к своему когнитивному здоровью, особенно после 60-65 лет, когда проявляются проблемы со здоровьем. По ее словам, факторами развития деменции являются: нарушения сна, гипертония, сахарный диабет, снижение слуха и зрения, черепно-мозговые травмы, депрессия, ожирение, курение, злоупотребление алкоголем. А также « социальная изоляция в старшем возрасте, отсутствие интеллектуальной деятельности».

Галина Вологжанина отметила, что в Москве реализуются несколько программ для москвичей старше 55 лет, в том числе на базе центров проекта «Московское долголетие», направленные на сохранение когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья.

Как сообщалось ранее, по мнению врача-психиатра Эдуарда Холодова, при нарушениях сна, бессоннице, сне без сновидений, необходимо обращение к специалисту.