Экономист прокомментировал спорную ситуацию с переводом стрелок и часовыми поясами22.06.20
В июне биоритмы многих россиян сбиваются из-за разницы часовых поясов регионов, отсутствии деления на "летнее" и "зимнее" время и того, что солнце встает очень ранним утром, а заходит не слишком поздно.
Акклиматизация может быть опасной12.11.19
Ничего удивительного не произошло. Это обычное несовпадение суточных биоритмов бодрствования и сна человека. Оно называется десинхронией, или джетлагом. Это состояние в основном является результатом резкой смены часовых…
Ученые выяснили, почему люди набирают вес, если работают в ночную смену20.09.19
Ученые из Центра изучения неизвестного в Лиссабоне провели ряд исследований и установили, почему люди, работающие в ночную смену, зачастую страдают из-за стремительного набора лишнего веса.
Ученые узнали, когда организм сжигает больше калорий в покое10.11.18
Ученые Гарвардской школы медицины выяснили, что расход калорий в человеческом организме даже в состоянии покоя меняется в течение суток. Этот процесс оказался связан с циркадными ритмами.
Почему нельзя есть после 19 часов?08.11.17
В одном из номеров «АН» в материале «Первые шаги к омоложению и здоровью», Алексей ЯТЛЕНКО (известный фрукторианец, тренер и диетолог) делился поэтапным переходом с традиционного питания на растительное. Так вот, там упоминался один важный нюанс, который применим и к традиционному питанию
Исследователи выявили связь между диетой и старением11.08.17
Исследователи из Калифорнийского университета (США) нашли необычную связь между биоритмами человека, его питанием и темпами старения. Выяснились необычные свойства пищи с низким содержанием калорий.
Ученые: Найден способ управления биоритмами человека29.12.14
Американские ученые нашли способ, которым можно управлять биоритмами человека. По мнению исследователей из города Сент-Луис управлять циркадными часами человека (биоритмами) поможет белок REV-ERB.
В какое время суток человек выглядит хуже всего22.09.13
В соответствии с биоритмами - сезонными и суточными - организм человека вырабатывает разные гормоны и совершает разные процессы. В какое время суток человек выглядит хуже всего, определили специалисты по биоритмам.
Онищенко не велит напрягать мозг по четвергам28.06.12
Главный государственный санитарный врач России, глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко не велит руководству школ ставить в расписание на четверг сложные уроки, вроде математики или физики.
