//чернослив

Врач Григорий Конев: есть на ночь - полезно, если это делать грамотно

Врач Григорий Конев: есть на ночь - полезно, если это делать грамотно15.12.20 

Возможно, кого-то этим удивим: ложиться спать на голодный желудок больше не модно и даже вредно. Практика укладываться спать голодным приводит к нарушению сна и серьёзным неприятностям с обменом веществ. Более того, еда перед сном – это физиологическая норма. Но и наедаться на ночь тоже не стоит. Как же соблюсти разумное равновесие?

Аритмию травками не вылечить

Аритмию травками не вылечить05.06.19 

Провокаторами этой болезни для вполне здоровых людей могут являться чрезмерное употребление пищи, стеснённая одежда, лекарственные препараты, запоры, укусы насекомых, стрессовые ситуации. У людей, страдающих сахарным диабетом, риск появления аритмии сердца возрастает.

Готовим в горшочке: баранина с картофелем и черносливом

Готовим в горшочке: баранина с картофелем и черносливом19.06.12 

В старинной сказке волшебный глиняный горшочек без устали варил вкусную кашу. А в реальной жизни обыкновенный глиняный горшок, поставленный в духовку, создает внутри себя особый режим, и пища в нем становится необычайно ароматной нежной и вкусной.

Теплый аристократический салат для дождливой погоды

Теплый аристократический салат для дождливой погоды15.06.12 

Теплый салат – не сегодняшнее ресторанное изобретение, а вполне себе народная пища. Многие народы Европы и Азии утоляли и утоляют им голод, ведь как правило, эти салаты сытные и калорийные, включают мясо и другие белки.