//правильный рацион

Диетолог Соломатина: «Хороший» холестерин предотвращает развитие атеросклероза и инсульта 16:54

В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала что такое «хороший» холестерин и чем он полезен.

Диетолог Русакова: Фрукты, овощи, рыба, орехи и зелень помогают продлить молодость08.12 

В беседе с «Вечерняя Москва» врач-диетолог, канд. мед. наук Дарья Русакова рассказала о том, какие продукты должны быть в рационе, чтобы сохранить здоровье и молодость.

Диетолог Вяземская: Нужен сбалансированный рацион, а не диета по группе крови 17.11 

В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Вяземская высказала мнение о том, что люди с определенной группой крови якобы должны придерживаться какого-то конкретного типа питания и определенных продуктов.

Эксперт Фисунова: Омлет, овсяная каша, сырники на завтрак готовятся за 10 минут 08.09 

В интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» эксперт Евгения Фисунова рассказала о том, какие завтраки можно успеть приготовить всего за 10 минут.

Диетолог Макиша: Диетическое мясо показано всем, в нем много белка, но мало калорий02.11.23 

В беседе с «Вечерней Москвой» врач-диетолог Марина Макиша рассказала о пользе диетического мяса.

Лолита Милявская рассказала, как ей удалось сохранить красивую фигуру16.02.21 

Сложно не заметить, как постройнела и похорошела Лолита в последнее время. Недавно певица поделилась секретом, как ей удаётся поддерживать такую фигуру.

Как правильно питаться во время кризиса31.01.09 

Многим во время кризиса придется на время забыть о гастрономических соблазнах и ограничиться простейшим и дешевым меню. Чем чревата экономия на еде и как без ущерба для организма рассчитать рацион?