Певица Татьяна Буланова сейчас весит всего 51 кг при росте 160 см, но добилась этих идеальных пропорций она только благодаря диете голливудской дивы Элизабет Тейлор. Поддерживать себя в тонусе артистка любит в спортзале.
Татьяна Буланова рассказала, что очень поправилась после рождения сына. Перепробовала кучу диет, пила всевозможные таблетки для похудания. Но вес никуда не уходил. И тогда ей попалась статья про Элизабет Тейлор, где та рассказала свой секрет.
"Секрет ее прост: не есть после пяти вечера и не злоупотреблять мясными блюдами. Осознав свою предрасположенность к полноте, я поняла, что от ограничений мне все равно не уйти, и стала питаться согласно этой диете. Сначала не ела после шести вечера, потом — после пяти, затем пошла еще дальше и сейчас уже в четыре часа закрываю рот на замок. Если оказываюсь в компании или на вечеринке, пью только воду или ем фрукты, например ананас. Только благодаря этому я наконец добилась желаемого веса – 51 килограмм при росте 160 см", - поделилась рецептом красивой фигуры Татьяна Буланова.