Гимнастка Ляйсан Утяшева нашла простой и достаточно быстрый рецепт того, как можно сбросить вес после родов. И, как бы ни думали многие, секрет вовсе не в физических нагрузках и изнурительных диетах. Рожавшие женщины пришли в восторг.
"Еще раз отвечаю на ваши вопросы. Я не сижу на диетах и не извожу себя спортом. Гимнастика, массаж, обертывание", - написала молодая мамочка сына Роберта в своем блоге. Она добавила, что на ужин позволяет себе только протеиновый коктейль со вкусом кремового печенья, который производит известная компания, чьим лицом стала Ляйсан. "Пишу не в целях рекламы, это мой личный опыт. Если бы не была так довольна, не писала бы". Кроме этого, прославленная гимнастка добавила своим поклонницам, которые тоже недавно родили детей: "Знайте меру, не ленитесь заниматься. Вы у себя одна, будьте самой-самой!".
