Диеты являются стрессом для организма, а по их завершении вес возвращается на прежние значения. Об этом рассказала заведующая Национальным центром онкологии репродуктивных органов Московского научно-исследовательского онкологического института им. Герцена, президент Российской ассоциации маммологов Надежда Рожкова.
Рожкова отметила: ожирение — это очень плохой фактор, он действительно способствует развитию рака.
«Но я не сторонник того, чтобы придерживаться каких-то диет", — добавила специалист.
Она назвала диеты "мучением" для женщин, из-за которого они находятся в плохом настроении. Специалист дала совет желающим похудеть есть всё, что хочется, но в небольших количествах.
"Это самое простое, скажу честно, я это все прошла на себе, потому что была склонна к полноте", — добавила эксперт.
Ранее сообщалось: Александр Мясников предсказал будущее COVID-19.