Ученые выяснили, в каком возрасте лучше садиться на диету
3 мая 2014, 09:53 [ «Аргументы Недели» ]
Британские ученые считают, что уже после тридцати следует следить за содержимым своей тарелки: мужчинам следует задуматься над здоровым питанием после 31, а женщинам — после 32-го дня рождения.
По мнению исследователей, именно в этом возрасте организму проще перестроиться под новый режим питания. По данным опросов, только 54% респондентов задумываются о фигуре после 35-40 лет.
Исследование было проведено по заказу производителя пищевых добавок Forza.