> Дерматолог дала важные рекомендации россиянам после новогодних каникул - Аргументы Недели

//Общество 13+

Дерматолог дала важные рекомендации россиянам после новогодних каникул

9 января 2025, 17:00 [ «Аргументы Недели» ]

unsplash.com

Врач-дерматолог Юлия Галлямова посоветовала пить как можно больше чистой воды после окончания новогодних каникул. По ее словам, многие граждане сталкиваются с обезвоживанием кожи в этот период.

Как пишет «МК в Питере», это происходит из-за алкоголя, а также из-за недостаточного потребления воды.

По мнению врача, необходимо соблюдать баланс, то есть стоит выпивать около 30 миллилитров воды на каждый килограмм массы тела в день. Кофе и чай считать не нужно.

КК


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте