Подписывайтесь на «АН»:

Telegram

Дзен

Новости

Также мы в соцсетях:

ВКонтакте

Одноклассники

Twitter

Аргументы Недели → Здоровье 13+

Врач Пшеничникова предупредила об опасной пандемии - дефиците магния

, 11:57 Источник: Говорит Москва

Врач  Пшеничникова  предупредила об опасной пандемии - дефиците магния
медик, фото: pixels.com

Заведующая неврологическим отделением для больных с нарушениями мозгового кровообращения московской больницы № 52, невролог Вера Пшеничникова рассказала о новой опасной пандемии.

«Считается, что дефицит магния — это пандемия, с ней нужно бороться. Анализ на магний взять крайне тяжело, поэтому проверить не можем. Он не образует камни, выводится с калом, он совершенно безопасен. Можно пить 300 мг — два месяца пьёте, месяц не пьёте, схем сейчас очень много», - высказала она.

Пшеничникова советует составлять специальные диеты и пополнять рацион богатыми этим микроэлементом продуктами, например, черный шоколад, орехи, авокадо.

Подписывайтесь на Аргументы недели: Новости | Дзен | Telegram