> Опубликованы три совета доктора Мясникова по снижению давления без медикаментов - Аргументы Недели

//Здоровье : 13+

Опубликованы три совета доктора Мясникова по снижению давления без медикаментов

10 февраля 2020, 11:56 [ «Аргументы Недели» ]

Врач измеряет артериальное давление пациенту, David Oxberry / globallookpress.com

Опубликованы советы российского врача Александра Мясникова по снижению артериального давления без приема лекарственных средств. Рекомендации специалиста приведены в посте, размещенном в отечественной блогосфере.

Как пишет один из авторов «Яндекс. Дзен», Мясников отметил, что гипертоникам необходимо:

1. снизить до минимума употребление соли;

2. избавиться от лишних килограммов, если они имеются;

3. ежедневно заниматься физическими упражнениями.

Прежде чем брать на вооружение данные методы, обязательно следует проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Ранее немецкие доктора назвали симптомы онкологии, которые люди обычно не замечают. Также сообщалось, что кардиологи рассказали о неявных предвестниках инфаркта.

ДЦ

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Политика

Симоньян рассказала, какое будущее ждет Зеленского

Журналистка Маргарита Симоньян сообщила, что украинский лидер Владимир Зеленский может повторить судьбу экс-президента Грузии Михаила Саакашвили. Об этом пишет Общественная Служба Новостей.

//Политика

Reuters: Европа может отправить в Украину до 100 тысяч военных

Страны Европы в случае прекращения огня в Украине могут направить туда воинский контингент численностью от 40 до 100 тысяч человек. Об этом сообщает Reuters со ссылкой на источники в Киеве и Брюсселе.

//Общество

У обеспеченной молодёжи растёт тревожность и депрессивность

Экономика 2024 года характеризовалась высокой волатильностью, вызванной краткосрочными факторами. Значительное число отраслей реального сектора столкнулось со стагнацией или спадом.

//Общество

Главу ЦБ обвинили в предательстве интересов России и её граждан выполнением указаний МВФ

В последнее время высказывается множество претензий к деятельности Главы Центробанка, связанных с упорным курсом на повышение ключевой ставки. Эксперты отмечают, что с момента повышения ставки в июле прошлого года инфляция всё равно выросла вдвое. А между тем госпожа Набиуллина не перестаёт твердить, данный шаг чуть ли не единственное средство обуздать инфляцию. На ближайшем заседании Совета директоров ЦБ вновь ожидается повышение. В лучшем случае — на пару пунктов, до 23 процентов, в худшем — сразу до 25. Это воспринимается «в штыки» со стороны целого ряда промышленников, экспертов и политиков.

//Политика

Рябков заявил о готовности России к нормализации отношений с США

Россия готова к рассмотрению любых обращений Соединенных Штатов, касающихся нормализации двусторонних отношений. Об этом, как пишет ТАСС, сообщил замминистра иностранных дел РФ Сергей Рябков, добавив, однако, что это вопрос не сегодняшнего дня.

Parisien: Ле Пен готовится к досрочным президентским выборам во Франции

Французский политик, лидер фракции партии «Национальное объединение» в парламенте страны Марин Ле Пен в интервью изданию Le Parisien заявила, что готовится к досрочным президентским выборам во Франции. Об этом сообщает РИА Новости.

//Общество

Депутат предложил полностью запретить вейпы

Депутат Госдумы Андрей Кузнецов предложил полностью запретить вейпы. По его мнению, взрослые демонстрируют плохой пример, используя вредное вещество.

//Интервью

Волонтёрская деятельность «Молодой Гвардии» в новых регионах России

Александр Лебедев, руководитель регионального штаба Московского городского отделения Всероссийской общественной организации «Молодая Гвардия Единой России», в интервью со специальным корреспондентом газеты «Аргументы недели» рассказал о целях и задачах организации, а также о вовлеченности молодежи в волонтерскую деятельность.

//Культура

Сергей Полунин решил оставить Россию, заявив, что он выполнил свою миссию в РФ

Артист балета и директор будущего Театра оперы и балета Севастополя Сергей Полунин решил уехать из России. Об этом сам артист написал в своем телеграм-канале. Решение он объяснил тем, что его душа «не на месте» и свою миссию в РФ он выполнил.

//Политика

Бывший глава МИД Украины Кулеба будет преподавать во Франции «дипломатию военного времени»

Бывший министр иностранных дел Украины Дмитрий Кулеба будет работать преподавателем в Институте политических исследований (Sciences Po) во Франции. Об этом сообщил директор учебного заведения Луи Васси. По словам самого Кулебы, он будет передавать студентам свой опыт «дипломатии военного времени».

//Общество

В Крыму решили к новому году разморозить цены на проезд сразу на 20%

Стоимость билета в общественном транспорте была неизменной два года, но теперь ее не удержать.

Премьер Словакии Фицо считает, что Украина потеряет треть своей территории и не получит приглашения в НАТО

В результате конфликта с Россией Украина лишится трети территории и не дождётся приглашения в НАТО. Такое мнение выразил премьер-министр Словакии Роберт Фицо, его слова приводит словацкий новостной портал Denník N. Об этом сообщает РИА Новости.

//Политика

ЕК перевела Киеву транш в €4,1 млрд из европейского Фонда поддержки Украины

Еврокомиссия перевела киевской стороне транш в €4,1 млрд из европейского Фонда поддержки Украины, доведя объем макрофинансового кредитования по данной линии до €16,1 млрд. Об этом информирует ТАСС.

//Политика

Герасимов: войска России остановили продвижение армии Украины в Курской области

Войска Российской Федерации остановили продвижение Вооруженных сил Украины в Курской области. Соответствующее заявление сделал начальник Генерального штаба РФ Валерий Герасимов, информирует ТАСС.

//Общество

Диетолог рассказала, кому не стоит есть много мандаринов

Диетолог Антонина Стародубова рассказала, кому не стоит употреблять много мандаринов. По ее словам, в первую очередь это касается людей, склонных к аллергии.

//Политика

Пушков: шансы Украины получить приглашение в НАТО до ухода Байдена равны нулю

Шансы киевской стороны получить приглашение в Североатлантический альянс до ухода Джо Байдена с должности президента Соединенных Штатов равны нулю. Об этом написал в своем Telegram-канале член Совета Федерации Алексей Пушков.

//Политика

Представительство ДНР в СЦКК: ВСУ выпустили десять снарядов по Горловке

Украинские войска обстреляли Горловку снарядами натовского калибра. Об этом сообщило представительство Донецкой Народной Республики в Совместном центре контроля и координации вопросов, связанных с военными преступлениями Украины (Представительство ДНР в СЦКК) в Telegram-канале представительства, информирует РИА Новости.

//История

Польша не оставила надежду на репарации от СССР, которого уже нет

В октябре 2022 года в Варшаве, на фоне обострения отношений с Россией, Министерство иностранных дел Польши озвучило намерение подготовить расчёт военных потерь, понесённых республикой в годы Второй мировой войны от СССР.

//Политика

Захарова: США сознательно умалчивают о превращении режима Зеленского в террористическую ячейку

Соединенные Штаты сознательно умалчивают о превращении режима президента Украины Владимира Зеленского в террористическую ячейку в результате бесконтрольных вливаний американского оружия и денег. С соответствующим заявлением выступила официальный представитель министерства иностранных дел Российской Федерации Мария Захарова.

//Общество

Победители акции «Сдай шины на Мегабак» в Подмосковье получили награды

В Подмосковье подвели итоги экологической акции «Сдай шины на Мегабак», которая проходила с 21 октября по 25 ноября. Мероприятие направлено на сбор и утилизацию старых автопокрышек. Его организовали при поддержке нацпроекта «Экология».

//Здоровье

Эндокринолог Калошина: Семга и дикий лосось наиболее богаты Омега-3

В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» врач-эндокринолог Мария Калошина высказала мнение о пользе красной рыбы и о том, как выбрать наиболее богатую по содержанию полезных веществ рыбу.

//Политика

Герасимов: армия России владеет инициативой и наступает по всему фронту, несмотря на колоссальную помощь Запада ВСУ

Армия Российской Федерации владеет инициативой и наступает по всему фронту, несмотря на колоссальную помощь Запада Вооруженным силам Украины. Соответствующее заявление сделал начальник Генерального штаба РФ Валерий Герасимов.

//Политика

Герасимов: ВСУ потеряли с начала СВО около 1 млн человек убитыми и ранеными

Вооруженные силы Украины потеряли с начала специальной военной операции (СВО) около 1 млн человек убитыми и ранеными, порядка 20 тысяч танков и бронированных машин. Соответствующее заявление сделал начальник Генерального штаба Российской Федерации Валерий Герасимов.

//Политика

Медведев: работа по поимке всех причастных к убийству Кириллова будет продолжена

Работа по поиску, поимке и наказанию всех причастных к убийству начальника войск радиационной, химической и биологической защиты (РХБЗ) Российской Федерации Игоря Кириллова будет продолжена. Соответствующее заявление сделал заместитель председателя отечественного Совета безопасности Дмитрий Медведев.

//Общество

В 2024 году более 40 школьных музеев представили выставки в Музее Победы

В 2024 году участники программы «Школьный музей Победы» подготовили 14 выставочных проектов, которые были представлены в Музее Победы. В создании экспозиций приняли участие более 40 музеев образовательных учреждений. Самой масштабной стала выставка «Достойная смена героям» — в нее вошли экспонаты из 18 школ.

//Общество

Путешественники все чаще стали отдыхать в Крыму

Специалисты сообщили, что путешественники все чаще стали выбирать Крым в качестве места для отдыха. Согласно аналитическим данным, турпоток на полуостров в 2024-м увеличился на 48% по сравнению с прошлым годом.