//Новости по теме тренировки

Эксперт Лосев: Фитнес-тренировки должны быть умеренными, перетренированность опасна22.11.23 

В интервью радио Sputnik эксперт по циклическим видам спорта Антон Лосев рассказал о том, что большие нагрузки во время занятий фитнесом могут привести к перетренированности, которая негативно отразиться на здоровье.

В рамках Московского урбанфорума пройдет марафон бесплатных тренировок12.07.23 

С 4 августа по 8 сентября в спорткомплексе «Лужники» в рамках Московского урбанистического форума будет проходить марафон тренировок. Об этом сообщили в пресс-службе городского департамента спорта.

Пленный солдат ВСУ: военная подготовка в Великобритании оказалась слабее, чем на Украине

Пленный солдат ВСУ: военная подготовка в Великобритании оказалась слабее, чем на Украине27.12.22 

По сравнению с военной подготовкой на Украине, тренировки в Великобритании оказались в несколько раз слабее. Информацией поделился пленный солдат ВФУ, видеоматериал есть в распоряжении Минобороны РФ и выложен в открытый доступ.

В ФРГ начали тренировки по выживанию людей в экстренных условиях

В ФРГ начали тренировки по выживанию людей в экстренных условиях19.11.22 

В Европе из-за энергетического кризиса стали готовиться к худшему развитию событий. И всё из-за санкционной войны, развязанной против РФ странами Запада. Теперь европейцам приходится посещать особые курсы, которые объясняют, как выживать в самых экстренных условиях, к примеру, без электричества.

Кардиолог Дарья Басова: сердечникам можно заниматься спортом,  а от курения нужно отказаться

Кардиолог Дарья Басова: сердечникам можно заниматься спортом, а от курения нужно отказаться15.09.22 

Врач-кардиолог Дарья Басова рассказала, что в Международную классификацию болезней внесены десятки видов сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Это собирательное название всех патологий сердца и сосудов. Физические нагрузки необходимы при ССЗ.

Профессор Сергей Бубновский: Тебе всего 45! Как жить дальше?

Профессор Сергей Бубновский: Тебе всего 45! Как жить дальше?29.03.22 

Доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей БУБНОВСКИЙ в своей новой статье на этот раз не просто делится практическими советами, а рассуждает о том, как люди приходят к своим болезням и что делать, чтобы свернуть с этого…

Жизнь после спорта

Жизнь после спорта24.03.22 

Эта статья посвящена людям, прошедшим через горнило большого спорта, огромных нагрузок и физических, и психологических, но после завершения и выхода из большого спорта начинающих стремительно набирать болезни опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Закончив спортивную карьеру, ни в коем случае нельзя полностью отказываться от тренировок, считает доктор Бубновский.

Профессор Сергей Бубновский: Расширение вен можно лечить

Профессор Сергей Бубновский: Расширение вен можно лечить01.02.22 

Варикоз – бич современности. Откуда он берётся и как бороться с этой напастью, в своей постоянной рубрике рассказывает доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей БУБНОВСКИЙ.Уважаемые читатели! Напоминаем, что редакция не даёт индивидуаль­ных…

Более низкие температуры воздуха и колебания атмосферного давления увеличивают число случаев инфаркта

Более низкие температуры воздуха и колебания атмосферного давления увеличивают число случаев инфаркта25.01.22 

Действительно, исследования, проводимые в разных странах, выявили общую закономерность: более низкие температуры воздуха и колебания атмосферного давления увеличивают число случаев острой сердечной патологии (в том числе инфарктов миокарда), поскольку холод увеличивает нагрузку на…

Нюша рассказала, как поддерживает форму во время второй беременности

Нюша рассказала, как поддерживает форму во время второй беременности 11.09.21 

Совсем скоро в семье певицы и ее мужа Игоря Сивова случится пополнение. Во время второй беременности Нюша учла свой предыдущий опыт и решила сразу заботиться о фигуре. Исполнительница придерживается определенного графика тренировок и выбирает подходящие виды нагрузок, которые позволяют ей поддерживать себя в форме в период ожидания ребенка.

На Дальнем востоке прошли тренировки расчётов ЗРК С-400 и стартовали учения войск связи30.08.21 

Ракетно-зенитные войсковые части 11-ой армии ВВС и ПВО Восточного военного округа (ВВО)провели тренировки расчётов зенитных ракетных системах (ЗРС) С-400, в ходе которых отработали отражение воздушных налетов авиации условного противника (коим могут быть как японцы, так и американцы). Кроме того, на Сахалине начались тактико-специальные учения (ТСУ) подразделений связи армейского 68-го армейского корпуса ВВО).

Вам стоит попробовать фехтование

Вам стоит попробовать фехтование27.06.21 

Если вам надоело бездумно заниматься спортом или вы вообще не видите в нем смысла, потому что рутинные тренировки не для вас, то мы нашли выход из этой ситуации. Вам нужно попробовать фехтование. Ведь, кто из нас никогда не представлял себя в детстве рыцарем круглого стола короля Артура или мушкетером? Так вот этот безумно красивый старинный вид спорта – действительно отличный способ не просто тягать железо в зале, а научиться чему-то опасно-прекрасному и в то же время увлекательно-сложному.

Теннисистка Елена Веснина: «Надо жить, надо играть и продолжать бороться»

Теннисистка Елена Веснина: «Надо жить, надо играть и продолжать бороться»30.05.21 

В воскресенье в Париже стартовал турнир «Ролан Гаррос». Наряду с Вероникой Кудерметовой и Анастасией Павлюченковой во второй круг турнира вышла и, возвращающаяся на корты после рождения ребенка, Елена Веснина. В своем первом матче она в двух сетах со счётом 6:1,6:0 обыграла представительницу Беларуси, Ольгу Говорцову. После матча корреспондент АН побеседовал с Еленой о том как проходит возвращение и как после отмены ее рейса компанией Air France, несколько дней продолжавшей отменять полеты в Москву, ей все-таки удалось попасть на турнир Большого шлема.

Пересильд и Шипенко со своими дублерами приступают к тренировкам перед полетом в космос

Пересильд и Шипенко со своими дублерами приступают к тренировкам перед полетом в космос21.05.21 

Актриса Юлия Пересильд и режиссер Клим Шипенко приступят с 24 мая к предполетным тренировкам в научно-исследовательском испытательном центре подготовки космонавтов имени Юрия Гагарина.

Теннисная карьера. Что нужно знать детям и их родителям

Теннисная карьера. Что нужно знать детям и их родителям11.05.21 

Теннисный корт. Он помнит запах новых мячей, сломанные ракетки, бурные дискуссии о том, попал ли мяч в площадку или вылетел. С ним связаны самые лучшие воспоминания, а также самые горькие поражения, но это жизнь профессионального теннисиста.

В Латвии вступил ряд ограничений в связи с коронавирусом

В Латвии вступил ряд ограничений в связи с коронавирусом03.12.20 

Правительство Латвии ввело ряд ограничений в связи с распространением Covid – 19. С 3 декабря эти ограничения вступили в силу. ЧС в Латвии будет продлена до 11 января. С сегодняшнего дня все жители Латвии должны будут соблюдать принцип 2+2: не проживающие в одном домохозяйстве люди могут встречаться только по двое. Запрещены частные мероприятия

Депутат МГД Мария Киселева посоветовала москвичам заниматься спортом на онлайн-тренировках

Депутат МГД Мария Киселева посоветовала москвичам заниматься спортом на онлайн-тренировках16.10.20 

Член комиссии Мосгордумы по безопасности, спорту и молодежной политике Мария Киселева посоветовала москвичам заниматься спортом на онлайн-тренировках. Об этом она сообщила в беседе с журналистами Агентства городских новостей «Москва».

США готовят бомбардировщики B-2, B-52 к войне против России и Китая11.09.20 

ВВС США совершенствуют приемы бомбардировки, переходя на более «динамичный» уровень оперативного развертывания на всем Тихоокеанском театре военных действий. Таким образом демонстрируется «готовность» к войне и сдерживанию потенциальных противников – России и Китая.

Депутат МГД Бускин: Парки Москвы сильно эволюционировали за 10 лет и отлично подходят для спорта

Депутат МГД Бускин: Парки Москвы сильно эволюционировали за 10 лет и отлично подходят для спорта11.08.20 

Депутат Мосгордумы Игорь Бускин заявил в беседе с журналистами Агентства городских новостей «Москва», что столичные парки на протяжении последних 10 лет смогли эволюционировать от мест с магазинами и аттракционами до полноценного общественного пространства, качество этой комфортной среды хорошо заметно во время бесплатных тренировок в семи парках столицы.

Сергунина: Столичные НКО возобновили бесплатные спортивные занятия

Сергунина: Столичные НКО возобновили бесплатные спортивные занятия07.08.20 

Некоммерческие организации (НКО) столицы предлагают москвичам присоединиться к бесплатным тренировкам и спортивным мероприятиям. Об этом сообщается на официальном сайте мэра Москвы со ссылкой на слова заммэра столицы Натальи Сергуниной.

Артис Аболс: Коронавирус крепко ударил по хоккеистам

Артис Аболс: Коронавирус крепко ударил по хоккеистам04.06.20 

Увы, коронавирус затронул не только «бедных и простых», но и известных людей. Балтийское бюро «Аргументы Недели» продолжает интервью с латвийскими звездами. Специально для нашего издания интервью с тренером латвийской федерации хоккея Артисом Аболсом.

Как ношение маски повлияет на занятие спортом

Как ношение маски повлияет на занятие спортом29.05.20 

В некоторых регионах страны власти разрешили россиянам заниматься спортом на улице. При этом ношение защитных масок остается обязательным. Как это скажется на здоровье, объяснила врач спортивной медицины Наталья Лабзова.

Участники фестиваля «Уральский перепляс» записывают видео домашних тренировок

Участники фестиваля «Уральский перепляс» записывают видео домашних тренировок10.04.20 

Такой стихийный флешмоб стартовал после того, как в связи с эпидемиологической обстановкой был перенесен Всероссийский фестиваль народного танца «Уральский перепляс»-2020. Сейчас в копилке участников уже 50 видеозаписей.

Тренеры по дзюдо повышают квалификацию в Кирове

Тренеры по дзюдо повышают квалификацию в Кирове12.03.20 

С 10 по 15 марта они обучаются на курсах факультета физической культуры и спорта Педагогического института ВятГУ. За 5 учебных дней тренеры Федерации дзюдо Кировской области познакомятся с современными методики физического воспитания и спортивных тренировок, учитывающие индивидуальные психологические, физиологические особенности развития детей и подростков.

Ученые рассказали, сколько надо заниматься спортом, чтобы избежать онкологии

Ученые рассказали, сколько надо заниматься спортом, чтобы избежать онкологии27.12.19 

Американские врачи провели исследование и пришли к выводу, что риск возникновения рака зависит от уровня физической активности человека. Ученые рассказали, сколько нужно заниматься спортом.