Зарубежные ученые сообщили, что силовые тренировки способны ускорить мышление. Об этом передает АБН24.
По словам исследователей, даже одно занятие может повысить скорость обработки информации.
Ученые проанализировали данные 120 человек, чей возраст варьировался от 18 до 50 лет. Одна группа занималась силовыми тренировками, другая – просто смотрела видеоролики, где выполняют те же тренировки. Участники первой группы быстро выполнили тесты. Более того, электроэнцефалограмма показала, что скорость когнитивной обработки информации у людей выросла.