//прокрастинация

Новое понимание прошлого, настоящего, будущего и прокрастинации

Новое понимание прошлого, настоящего, будущего и прокрастинации05.05 

Прокрастинация - это бессознательная навязчивая мысль избегать то, что вызывает навязчивый страх и тревогу. Часто прокрастинацией страдают те, кто страдает от навязчивых тревожных мыслей. В частности, такие люди страдают от тревожных мыслей от какого либо предстоящего дела. Позднее оказывается, что это дело во время его выполнения не вызывает тревоги.

Как бороться с прокрастинацией

Как бороться с прокрастинацией06.09.23 

Что такое прокрастинация? Данный недуг свойственен многим людям. Это когда человек берёт и откладывает все важные дела на потом. Постоянное откладывание дел приводит рано или поздно к серьёзному стрессу. Но как же это всё преодолеть? И как заставить себя делать всё, что нужно, вовремя и в сроки? Слова психолога Натальи Наумовой приводит «Вечерняя Москва».

Психолог Кочетова рассказала, что составление списка дел поможет бороться с прокрастинацией в период подготовки к ЕГЭ

Психолог Кочетова рассказала, что составление списка дел поможет бороться с прокрастинацией в период подготовки к ЕГЭ 19.09.22 

Для эффективной подготовки к ЕГЭ и борьбы с прокрастинацией следует составить список дел с конкретными задачами. Об этом Агентству городских новостей «Москва» рассказала кандидат психологических наук, клинический психолог, доцент кафедры «Возрастная психология имени профессора Обуховой» факультета «Психология образования» МГППУ Юлия Кочетова.

Названо основное преимущество откладывания всех дел на потом

Названо основное преимущество откладывания всех дел на потом10.10.15 

Ученые из Великобритании выяснили, каково главное преимущество откладывания большинства дел на потом. Психологи проанализировали 400 пар близнецов и узнали, что откладывание дел предопределено генетически.

Учёные объяснили действия человека, откладывающего дела "на потом"

Учёные объяснили действия человека, откладывающего дела "на потом"12.09.13 

Учёные объяснили действия человека, откладывающего дела "на потом", психологи обнаружили целых три причины, почему некоторым людям свойственна привычка потом сделать то, что можно было бы исполнить сейчас.