Аргументы Недели → Мнение 13+

Новое понимание прошлого, настоящего, будущего и прокрастинации

, 10:53 , Обозреватель "Аргументы недели", доцент КФУ, кандидат психологических наук

Новое понимание прошлого, настоящего, будущего и прокрастинации

Прокрастинация - это бессознательная навязчивая мысль избегать то, что вызывает навязчивый страх и тревогу. Часто прокрастинацией страдают те, кто страдает от навязчивых тревожных мыслей. В частности, такие люди страдают от тревожных мыслей от какого либо предстоящего дела. Позднее оказывается, что это дело во время его выполнения не вызывает тревоги.

Таким образом, прокрастинация - это защитная навязчивость быть пассивным к делу, вызванная тревожной навязчивостью к этому делу. Это следствие навязчивого ожидания страданий, которое может вызвать выполнение этого дела.

Решение проблемы прокрастинации возможно только при вышеизложенном понимании прошлого, настоящего и будущего.

Мнения, высказываемые в данной рубрике, могут не совпадать с позицией редакции

Подписывайтесь на «АН» в Дзен и Telegram