//инжир

Кишечник и мозг – связь есть

Кишечник и мозг – связь есть14.07 

Мы привыкли считать проблемы с пищеварением чем-то сугубо физиологическим и даже стыдливым. Однако современная медицина всё чаще говорит о том, что наш кишечник – это второй мозг, а такие неприятности, как запор или диарея, напрямую влияют на наше настроение, уровень тревоги и общее…

Полноценное питание спасёт от авитаминоза

Полноценное питание спасёт от авитаминоза26.11.19 

В тёплое время года человеческий организм накапливает нужное количество микроэлементов и витаминов. Но накопленных витаминов хватает ненадолго, как правило, до наступления устойчивых холодов. И тогда организм начинает давать сбои. Для того чтобы восполнять зимой свой потерянный баланс, необходимо правильное и сбалансированное питание.

Страница временно недоступна. Зайдите позже