Федеральный

//зародина

Психолог рассказала, стоит ли менять работу после декрета

Психолог рассказала, стоит ли менять работу после декрета29.07.20

В России женщины, готовящиеся к выходу из декрета, получат возможность пройти курсы повышения квалификации или даже переобучение. Психолог Варвара Зародина оценила, насколько это полезная практика.

Психолог рассказала, как похудеть и при этом сэкономить

Психолог рассказала, как похудеть и при этом сэкономить29.07.20

Консультант по коррекции веса Варвара Зародина рассказала о простом и не слишком затратном способе снижения веса. Чтобы не соблазняться на вкусную, но вредную еду, специалист рекомендовала брать с собой на работу ланч-бокс.

Как укрепить иммунитет при помощи шоколада

Как укрепить иммунитет при помощи шоколада08.07.20

Многие знают, что шоколад с легкостью может поднять настроение, а некоторые даже лечат им больное горло. Но не все сорта шоколада одинаково полезны, отметила эксперт по рациональному питанию Варвара Зародина.

Врач подсказала несколько приемов, чтобы перестать постоянно есть

Врач подсказала несколько приемов, чтобы перестать постоянно есть01.05.20

Специалист по коррекции пищевого поведения Варвара Зародина объяснила, как перестать переедать во время самоизоляции и избавиться от набранных килограммов.

Все новости >>

Новости МирТесен