> Все больше офисных работников страдают "синдромом Цезаря" - Аргументы Недели

//Здоровье

Все больше офисных работников страдают "синдромом Цезаря"

1 мая 2014, 08:50 [ «Аргументы Недели» ]

5psy.ru

Ученые Стэнфордского университета бьют в набат: исследователи выяснили, что подавляющая часть обитателей офисов страдают «синдромом Цезаря», к которому приводит одновременное исполнение разнообразных задач.

Для выполнения нескольких задач мозгу требуется время, переключение может занять несколько минут, работа в многоцелевом режиме приводит к умственному переутомлению, снижению общей работоспособности и внимания.

Чтобы бороться с синдромом, ученые рекомендуют составить четкий распорядок дня и полноценно заниматься одним делом.

ГУ


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте