Все больше офисных работников страдают "синдромом Цезаря"
1 мая 2014, 08:50 [ «Аргументы Недели» ]
Ученые Стэнфордского университета бьют в набат: исследователи выяснили, что подавляющая часть обитателей офисов страдают «синдромом Цезаря», к которому приводит одновременное исполнение разнообразных задач.
Для выполнения нескольких задач мозгу требуется время, переключение может занять несколько минут, работа в многоцелевом режиме приводит к умственному переутомлению, снижению общей работоспособности и внимания.
Чтобы бороться с синдромом, ученые рекомендуют составить четкий распорядок дня и полноценно заниматься одним делом.