//полезные напитки

Какие продукты лучше не употреблять в жару

Какие продукты лучше не употреблять в жару10.07.21 

В жаркие дни часто не хочется много готовить и употреблять горячие и тяжелые блюда. Во-первых, это сказывается на фигуре, к которой летом особое отношение. Мы чаще надеваем открытую одежду и хотим чувствовать легкость в теле. А во-вторых, усталость, вызванная высокой температурой, может повыситься из-за переедания. Следовательно, ухудшение настроения и лишние килограммы нам обеспечены.

Эксперт по диетическому питанию оценил рейтинг самых полезных напитков

Эксперт по диетическому питанию оценил рейтинг самых полезных напитков02.10.12 

В Интернете появился рейтинг из 9 самых полезных напитков для человека. Эксперт - диетолог Марианна Трифонова прокомментировала, чем полезны апельсиновый, клюквенный и томатный соки, зеленый и мятный чаи, молоко.