> Генетик рассказал, как улучшить состояние кишечника - Аргументы Недели

//Общество : 13+

Генетик рассказал, как улучшить состояние кишечника

4 октября 2024, 16:18 [ «Аргументы Недели» ]

unsplash.com

Генетик Тим Спектор сообщил, что стоит придерживаться средиземноморской диеты, чтобы улучшить работу ЖКТ. Об этом пишет URA.RU.

Как объяснил врач, состояние кишечника также влияет и на психическое здоровье. Изменение питания может быть даже более эффективным в лечении депрессии, нежели чем прием антидепрессантов. Именно поэтому важно добавлять в свой рацион овощи, фрукты, бобовые, рыбу, белое мясо, орехи, молочные продукты.

КК

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Политика

Захарова о ситуации вокруг Марин Ле Пен: «Демократия во Франции разбушевалась»

«Демократия во Франции разбушевалась». Так официальный представитель министерства иностранных дел Российской Федерации Мария Захарова прокомментировала ситуацию вокруг лидера парламентской фракции «Национальное объединение» Марин Ле Пен.

//Политика

Bloomberg: ожидается, что США введут новые санкции против КНДР до ухода Байдена

Ожидается, что Соединенные Штаты введут новые санкции против КНДР до ухода с должности действующего американского президента Джо Байдена. Об этом информирует Bloomberg.

//Политика

Глава МИД Лавров: Россия готова к общению с новой администрацией США

Российская Федерация готова к общению с новой администрацией Соединенных Штатов. Об этом заявил руководитель отечественного министерства иностранных дел Сергей Лавров, информирует РИА Новости.

//Политика

Лаврентьев: сотрудники ГУР Украины вооружают террористов в Идлибе

Москва располагает данными, согласно которым сотрудники Главного управления разведки (ГУР) Украины вооружают террористов в Идлибе. Об этом заявил Александр Лаврентьев, специальный представитель президента Российской Федерации по сирийскому урегулированию.

//Политика

Трамп предложил Мэтта Гетца на пост главы Минюста и генпрокурора США

Избранный президент Дональд Трамп предложил на пост главы министерства юстиции и генерального прокурора Соединенных Штатов в своей администрации Мэтта Гетца. Об этом информирует РИА Новости.

//Политика

Лаврентьев: шанс остановить войну на Ближнем Востоке при Трампе есть

Шанс остановить войну на Ближнем Востоке при президентстве избранного главы Соединенных Штатов Дональда Трампа есть. Об этом заявил Александр Лаврентьев, специальный представитель лидера Российской Федерации по сирийскому урегулированию.

//Политика

Спецпредставитель Лаврентьев: условий для встречи Асада и Эрдогана пока нет

Условий для встречи президента Сирии Башара Асада и турецкого лидера Реджепа Эрдогана пока нет, идут определенные контакты по линии министерств обороны. Об этом заявил Александр Лаврентьев, специальный представитель главы Российской Федерации по сирийскому урегулированию.

//Политика

Reuters: команда Трампа готовит списки офицеров Пентагона на увольнение

Переходная команда избранного американского президента Дональда Трампа готовит списки офицеров Пентагона на увольнение. Об этом проинформировало агентство Reuters, которое сослалось на свои источники.

//Политика

Трамп предложил Тулси Габбард на пост директора Национальной разведки США

Избранный американский президент Дональд Трамп предложил бывшую конгрессвумен Тулси Габбард на пост директора Национальной разведки Соединенных Штатов. Об этом информирует РИА Новости.

//Политика

В МИД Украины заявили, что Киев не намерен создавать ядерное оружие

В министерстве иностранных дел Украины отметили, что киевская сторона не намерена создавать ядерное оружие. С соответствующим заявлением выступил официальный представитель внешнеполитического ведомства Георгий Тихий.

//Политика

Трамп объявил о решении выдвинуть на пост главы Госдепа США Марко Рубио

Избранный американский президент Дональд Трамп объявил о решении выдвинуть сенатора от Флориды Марко Рубио на должность руководителя Государственного департамента Соединенных Штатов. Об этом информирует ТАСС.

//Общество

Новая выставка Музея Победы расскажет про авиаполк «Нормандия-Неман»

14 ноября в Музее Победы представят выставку «Нормандия-Неман». Новая экспозиция откроется в рамках проекта «Война: день за днем» и будет приурочена к 80-летию присвоения французскому истребительному полку почетного наименования «Неманский». Выставка расскажет о судьбах молодых французских патриотов, прибывших в СССР сражаться с общим врагом на советско-германском фронте и прошедших славный боевой путь от Орла до Кёнигсберга.

//Политика

Прокуратура Парижа запросила для Марин Ле Пен лишения свободы на пять лет

Прокуратура Парижа потребовала для лидера парламентской фракции «Национальное объединение» Марин Ле Пен 5 лет лишения свободы и поражение в избирательных правах на этот же срок, сообщает французский телеканал BFMTV.

//Политика

МИД Украины раскритиковал ЭКОВАС, где назвали агрессию ВСУ на Донбасс геноцидом

Украинский МИД на официальном уровне раскритиковал комиссара по политическим вопросам, миру и безопасности Экономического сообщества стран Западной Африки (ЭКОВАС) Абдуль-Фатау Мусаха. Поводом стало заявление политика о том, что события в Донбассе — это геноцид.

//Политика

Боррель фактически призвал конфисковать замороженные активы РФ, а не только доходы от них

Поскольку с приходом администрации Дональда Трампа помощь Украине сократится, Евросоюзу нужно решать вопрос конфискации для поддержки Киева замороженных активов России. Об этом заявил на слушаниях в Европарламенте глава европейской дипломатии Жозеп Боррель.

Дипломатия принуждения США в отношении России завершилась провалом

Термин «принуждение» ввел в употребление в политике и экономике профессор Гарвардского университета Томас Шеллинг. А профессор Стэнфордского университета Александр Джордж разработал теорию дипломатии принуждения и сдерживания.

//Политика

Песков: от команды Трампа не было запросов на разговор с Путиным

От команды избранного президента США Дональда Трампа пока не поступало запросов на телефонный разговор с президентом России Владимиром Путиным. Об этом в беседе с ТАСС сообщил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков.

//Политика

Джон Тьюн избран лидером республиканского большинства в Сенате

Сенатор от Южной Дакоты Джон Тьюн станет новым лидером республиканского большинства в Сенате Конгресса США, информирует Reuters. Таков итог закрытого голосования конгрессменов-республиканцев.

//Политика

Байден и Си Цзиньпин проведут переговоры 16 ноября

Президент США Джо Байден и китайский лидер Си Цзиньпин встретятся 16 ноября на полях саммита АТЭС в Перу. Об этом сообщили в пресс-службе Белого дома. Как следует из сообщения, основной темой встречи станет сохранение каналов связи между Вашингтоном и Пекином.

//Политика

Лавров: предложения о заморозке конфликта — это те же «минские соглашения»

Глава российской дипломатии Сергей Лавров считает, что в предложениях о заморозке конфликта в Украине нет ничего нового. По его словам, это «те же самые минские договоренности в новой упаковке».

//Политика

Лавров заявил, что победа Трампа не изменит отношения США к кризису в Украине

Позиция США по украинскому кризису не изменится со сменой хозяина Белого дома. Об этом в интервью на телеканале «Россия-1» заявил глава МИДа РФ Сергей Лавров. По его мнению, Вашингтон не станет отказываться от стремления оставить все под своим контролем.

//Политика

Генсек НАТО заявил, что Украина уступает России на фронте

ВСУ уступают российским силам на фронте, продолжая терять территории. Об этом на пресс-конференции в Польше заявил генеральный секретарь НАТО Марк Рютте.

//Политика

Байден и Трамп согласились с необходимостью мирной передачи власти

Действующий президент Соединенных Штатов Джо Байден и избранный глава государства Дональд Трамп в ходе встречи в Белом доме согласились с необходимостью мирной передачи власти. Об этом информирует РИА Новости.

//Политика

Путин и наследный принц Саудовской Аравии обсудили энергетику и Ближний Восток

13 ноября состоялся телефонный разговор президента РФ Владимира Путина и наследного принца Саудовской Аравии Мухаммеда Бен Сальмана Аль Сауда, сообщает пресс-служба Кремля. Отмечается, что разговор состоялся по инициативе Эр-Рияда.

//Политика

Трамп заявил, что открыт к идее баллотироваться на третий срок

Избранный глава Соединенных Штатов Дональд Трамп заявил, что он открыт к идее баллотироваться на третий президентский срок, несмотря на ограничение, которое установлено Конституцией страны.

В МГТУ им. Баумана разработали уникальные полиэфиримиды

В приоритетах у специалистов «Бауманки» и дальнейшее улучшение свойств ПЭИ- например, увеличение теплостойкости. К настоящему моменту учёным удалось повысить данный параметр по отношению к аналогичной продукции.