> Диетолог Денисова: людям, постящимся впервые, не рекомендуется соблюдать все ограничения по питанию - Аргументы Недели

//Общество : 13+

Диетолог Денисова: людям, постящимся впервые, не рекомендуется соблюдать все ограничения по питанию

6 марта 2023, 20:52 [ «Аргументы Недели» ]

Allexander Makarov / globallookpress.com

Постящимся впервые людям не рекомендуется соблюдать все ограничения по питанию, так как строго поста должны придерживаться служители церкви, но не обычные граждане. Об этом во время беседы с интернет-изданием «Радио 1» рассказала врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова.

Согласно словам эксперта, во время поста нужно придерживаться того рациона питания, которое не навредит организму. Как отметила специалист, человек обязательно должен употреблять в пищу источники растительного белка: крупы, бобовые и орехи.

Денисова также добавила, что самым главным в посту является не еда, а помыслы человека. Тогда как воздержание от пищи носит вторичный характер.

МН

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

Жительницы Грузии протестуют перед зданием ЦИК в Тбилиси против итогов выборов

Перед зданием ЦИК Грузии в Тбилиси сегодня, 13 ноября, проходит акция протеста. Акцию проводят жительницы Грузии, представляющие различные оппозиционные партии и неправительственные организации. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на собственного корреспондента, находящегося на месте событий.

//Политика

Британский аналитик рассказал правду о ситуации в России

Британский военный аналитик Александр Меркурис заявил, что в России не ожидается никого кризиса даже через десять лет. Об этом пишет «Радио 1».

//Политика

Россия и Китай могут начать сотрудничать еще в одной важной сфере

Российская Федерация готова предложить КНР начать совместное производство военной техники. Об этом пишет «Радио 1».

//Политика

Захарова: Лавров 18-19 ноября примет участие в саммите G20 в Бразилии

Руководитель министерства иностранных дел Российской Федерации Сергей Лавров 18-19 ноября примет участие в саммите «Большой двадцатки» (G20) в Бразилии. Это подтвердила официальный представитель отечественного внешнеполитического ведомства Мария Захарова.

//Политика

Жан-Пьер: Байден сосредоточится на процессе мирной передачи полномочий

Действующий президент Соединенных Штатов Джо Байден в оставшиеся 70 дней на своем посту сосредоточится на существующих задачах и процессе мирной передачи полномочий. Об этом заявила пресс-секретарь Белого дома Карин Жан-Пьер.

Учёные КФУ совершили прорыв в геологической науке

Они создали новый метод исследования керна, основанный на комбинации рентгенологического анализа, позволяющего получить рентгеновское изображение недоступных глазу структур, и машинного обучения.

//Политика

NYT: прокурор Смит, который вел дела против Трампа, планирует уйти в отставку

Специальный прокурор Соединенных Штатов Джек Смит, который вел уголовные дела против Дональда Трампа, планирует уйти в отставку до возвращения республиканца в Белый дом в январе. Об этом написало издание The New York Times (NYT).

//Общество

Москва – город загадок

Москва – город загадок. Даже в самых, казалось бы, неизбежных событиях, в трагических обстоятельствах, можно обнаружить неожиданные повороты.

//Политика

Блинкен заявил, что Израиль добился целей своих военных действий против ХАМАС

Израиль добился целей своих военных действий против палестинского исламистского движения ХАМАС, пришло время завершить конфликт. С соответствующим заявлением выступил руководитель внешнеполитического ведомства Соединенных Штатов Энтони Блинкен.

//Экономика

Центральный банк России может увеличить ключевую ставку

Представители Центрального банка России заявили, что показатель ключевой ставки может увеличиться. Об этом пишет abn.agency.

//Общество

Мужчина шел в ноябре в трусах в церковь устраиваться на работу

А к женщине по дороге он пристал, так как узрел в ней бесовскую суть. Полицейские, выслушав бедолагу, отобрали у него пакет с клеем.

//Политика

Захарова: ФРГ поставками оружия Украине отплатила РФ «черной неблагодарностью»

ФРГ поставками вооружений Украине отплатила Российской Федерации «черной неблагодарностью» за помощь в объединении востока и запада Германии. Об этом заявила официальный представитель отечественного министерства иностранных дел Мария Захарова.

//Общество

Турист увидел «Артек» с вершины горы Аю-Даг и чуть не умер

Глубокой ночью спасатели отправились на поиски до смерти замершего на верхней части «Артековской тропы» мужчины.

ЦАХАЛ заявил о ликвидации командира ракетного подразделения и ряда полевых командиров «Хезболлы»

Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) заявила о ликвидации командира противотанкового ракетного подразделения движения «Хезболла» и ряда полевых командиров в районах Хиам, Гаджар и Тебнит вблизи израильско-ливанской границы. Об этом сообщила армейская пресс-служба, информирует РИА Новости.

//Политика

Песков: спецоперация идет полным ходом, ее динамика весьма высокая

Специальная военная операция (СВО) России идет полным ходом, ее динамика весьма высокая. Соответствующее заявление во время сегодняшнего разговора c журналистами сделал официальный представитель Кремля Дмитрий Песков.

//Политика

Песков: армия России очень бережно относится к гражданскому населению Украины

Армия Российской Федерации в ходе специальной военной операции (СВО) очень бережно относится к гражданскому населению Украины, в отличие от подразделений, подконтрольных киевской стороне. Соответствующее заявление сделал официальный представитель Кремля Дмитрий Песков.

//Политика

Песков раскрыл, как и когда пройдет Большая ежегодная пресс-конференция Путина

Владимир Путин в этом году выступит во второй половине декабря на Большой ежегодной пресс-конференции, которая будет совмещена с Прямой линией.

//Политика

Песков: РФ продолжает способствовать прекращению огня между Израилем и Ливаном

Российская Федерация продолжает способствовать прекращению огня между Израилем и Ливаном. Соответствующее заявление в ходе сегодняшней беседы c журналистами сделал официальный представитель Кремля Дмитрий Песков.

«ИнерТех» будет создавать уникальные и инновационные приборы

Бауманка и Концерн «Радиоэлектронные технологии» (КРЭТ) планируют создать новый образовательный центр — «ИнерТех». Совместная работа университета и концерна позволит создавать уникальные и инновационные приборы, которые будут востребованы в оборонной промышленности.

//Общество

Илон Маск может стать 48-м президентом США

Эксперты не исключают что за четыре года работы в команде Дональда Трампа космический миллиардер наберет достаточный для этого политический вес.

//Экономика

Банк России намерен изменить правила выдачи ипотеки

Представители Банка России заявили, что в стране могут сократить выдачу ипотеки со следующего года. Об этом пишет abn.agency.

//Политика

Бригадный генерал армии Йемена Сариа: хуситы провели успешную атаку по авианосцу США «Авраам Линкольн»

Движение хуситов «Ансар Аллах» атаковало беспилотными летательными аппаратами и ракетами в Аравийском море американский авианосец «Авраам Линкольн».

//Политика

Песков: у Путина в среду возможен международный телефонный разговор

У президента Российской Федерации Владимира Путина в среду возможен международный телефонный разговор, Кремль сообщит подробности. Соответствующее заявление сделал пресс-секретарь Путина Дмитрий Песков.

//Происшествия

МЧС: На территории ГК в подмосковном Дорохово возгорание, площадь пожара 600 м²

На территории гостиничного комплекса в поселке Дорохово в Московской области произошло возгорание в здании оздоровительного комплекса. Площадь пожара составляет порядка 600 м². Об этом сообщает в официальном Telegram-канале МЧС России, информирует РИА Новости.

//Общество

Пожарный рискнул и сел в горящий бензовоз

На радость владельцам стоящих радом машин нашелся герой-спасатель, а в пылающем «Камазе» в замке зажигания торчали ключи.

//Политика

Прямая линия и пресс-конференция Путина пройдут во второй половине декабря

Прямая линия и большая пресс-конференция президента Российской Федерации Владимира Путина пройдут в совмещенном формате во второй половине декабря. Соответствующее заявление сделал официальный представитель Кремля Дмитрий Песков.