> Сомнолог: из-за тотального недосыпа могут начаться серьезные заболевания - Аргументы Недели

//Общество : 13+

Сомнолог: из-за тотального недосыпа могут начаться серьезные заболевания

26 декабря 2019, 14:14 [ «Аргументы Недели» ]

фото: pixabey

Сомнолог Владимир Ковальзон заявил, что недосып может стать причиной серьезных болезней.

«Недосып - это крайне нежелательная вещь. Он может привести к нарушению работы мозга. У человека может начаться ухудшение памяти, нарушение сообразительности», - подчеркнул специалист.

СЕ

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Политика

Обнаруженная в аэропорту Кишинева взрывчатка была отправлена из Украины в Грузию

Обнаруженный в Международном аэропорту Кишинёва взрывоопасный предмет был отправлен в посылке с территории Украины. Об этом сообщил телеканал «Первый в Молдове» со ссылкой на источники, информирует РИА Новости.

Почему вектор в культурной политике меняется медленно, а те, кого давно уже, как кажется нужно сменить, остаются на своих местах?

Многие уже давно говорят о том, что продвигаемый телеканалами контент нередко идёт вразрез с настроениями общества и политикой возрождения настоящей, российской Культуры. Да и вообще у россиян много вопросов к культурной политике управляющих нашей жизнью чиновников. Но почему же тогда практически ничего не меняется? А если и меняется, то медленно и совсем понемногу? На эти вопросы некоторое время назад постарался ответить известный российский писатель, политик и офицер Захар Прилепин.

//Политика

Пентагон: «Рамштайн» утвердит военные потребности Украины до 2027 года

Контактная группа по Украине в формате «Рамштайн», которая соберется в Германии 9 января, утвердит оборонные потребности Украины вплоть до 2027 года. Об этом говорится в пресс-релизе, размещенном на сайте министерства обороны США.

//Политика

Макгрегор: Зеленский конечно же понимает, что Украина уже давно проиграла

Владимир Зеленский знает, что никаких шансов у него нет. Об этом заявил бывший советник Пентагона полковник армии США в отставке Дуглас Макгрегор, сообщает РИА Новости.

//Политика

AP: США 9 января объявят о последнем при Байдене пакете помощи Украине

9 января в ходе заседания контактной группы по Украине в формате Рамштайн министр обороны США Ллойд Остин объявит о последнем при президентстве Джо Байдена пакете военной помощи Украине. Об этом сообщает Associated Press.

//Общество

Полицейские напомнили артековцам, что ругаться матом нехорошо

Сотрудники отдела по делам несовершеннолетних приехали в «Артек» для профилактической беседы.

//Общество

Глава Феодосии рассказал всего лишь о каплях мазута на пляжах

При этом министерство экологии крымского правительства сообщило, что мазут практически окутал феодосийские прибрежные территории.

//Происшествия

Украинские БПЛА атаковали Саратов и Энгельс: загорелось промышленное предприятие

Саратов и его город-спутник Энгельс в ночь на 8 января был атакован украинскими беспилотниками. Об этом сообщил губернатор Саратовской области Роман Бусаргин.

//Общество

В главном храме Крыма можно откушать теперь «Американо»

Кафе открыли в Свято-Александро-Невского соборе в Рождественскую ночь. Но называется оно не «Рождество», а «Литературное».

//Политика

Трамп назвал новые сроки окончания украинского конфликта

Избранный президент Соединенных Штатов Дональд Трамп назвал новые сроки, в течение которых он намерен остановить украинский конфликт. На пресс-конференции в своей резиденции во Флориде он заявил, что надеется сделать это в течение полугода.

//Общество

Настя Ивлеева опять ошиблась с «вечеринками»

Перед Рождественской ночью она поздравила подписчиков, сопроводив пост словами «Христос воскресе!».

//Общество

«Аргументы недели»: Правосудие по правилам огласки

В 2024 году наше издание выпустило множество журналистских расследований о проблемах граждан и юридических лиц по всей России. В очередной раз сила слова доказала свою эффективность. Даже в самых сложных ситуациях, когда правосудие казалось недостижимым, упорство, объективность и публичная огласка становились решающим фактором. В этом материале мы расскажем реальные истории о том, как привлечение независимой стороны (СМИ) помогло гражданам и компаниям добиться справедливости в борьбе с необоснованными обвинениями, коррупцией и произволом.

//Общество

Мазут берет Крым в полукольцо

Пятна нефтепродукта обнаружили уже в Евпатории, находящейся в 350 километрах от места крушения танкеров.

//Политика

О странных решениях Киева и реальных причинах формирования новых бригад ВСУ

Украинское командование приняло одно из самых странных решений, объявив о формировании новых бригад. К такому выводу пришёл американский военный аналитик Майкл Кофман. Как можно заявлять о таком на фоне острой нехватки личного состава на передовой, и при значительных проблемах с мобилизацией на остатках украинских территорий?

Маргеловцы учатся побеждать

В составе группировки войск «Днепр» есть немало прославленных подразделений, не на словах, а на деле доказавших свою высокую эффективность в уничтожении сил и средств ВСУ. Одно из них – добровольческое формирование Министерства обороны России «БАРС-33» отряд имени В.Ф. Маргелова. Военный корреспондент «Аргументов недели» побывал на полигоне отряда, где воочию убедился в старой военной мудрости: «победы куются тренировками».

//Общество

Рождество в Крыму прошло, слава Богу, спокойно

Сотрудники министерства по чрезвычайным происшествиям были готовы к любому развитию событий в праздничную ночь.

Украине не принадлежат её пахотные земли

Большая часть пахотных земель Украины распродана американцам, европейцам, китайцам и саудитам. Об этом сообщают сразу несколько иностранных источников.

Цифровую копию вашей личности могут создать всего за пару часов

В ходе исследований Google и Стэнфордского университета оказалось, что нейросети способны...

//Политика

Полковник ВСУ Игнат: украинские F-16 уступают технологичным самолетам РФ

Истребители F-16, поставленные западными союзниками Украине, уступают в воздушном бою технологичным российским самолетам. Об этом на своей странице в Фейсбуке (запрещен в РФ, принадлежит корпорации Meta, признанной в России экстремистской) написал начальник управления коммуникаций Воздушных сил ВСУ Юрий Игнат.

//Здоровье

Гастроэнтеролог Дианова: Ананас полезен, но есть противопоказания

В беседе с «Вечерняя Москва» врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала о полезных свойствах ананаса и о противопоказаниях при употреблении данного фрукта.

//Политика

Лукашенко заявил, что Зеленский по команде Запада втягивает Минск в конфликт

Власти Украины пытаются втянуть Белоруссию в конфликт. Об этом, как сообщает агентство БелТА, заявил во вторник белорусский президент Александр Лукашенко. Он убежден, что Киев действует «по команде» Запада.

//Политика

Denník N: Премьер Словакии намерен обсудить с ЕК остановку транзита газа через территорию Украины

Глава словацкого правительства Роберт Фицо 9 января в Брюсселе встретится с представителями ЕК по вопросу остановки транзита российского газа через территорию Украины. Об этом сообщает словацкое издание Denník N со ссылкой на канцелярию правительства, информирует РИА Новости.

Стадион мечты: как Монино стало символом бесконечных обещаний и бюджетных чудес

В Подмосковье, среди живописных лесов и рек, находится место, ставшее печально известным символом бюрократической неэффективности и проволочек — недостроенный стадион регби в Монино. Строительство началось в далёком 2006 году. С тех пор власти Московской области ежегодно, с неизменным энтузиазмом, заявляют о скором завершении работ и торжественном открытии. Однако обещания так и остаются обещаниями.

Затянем пояса потуже: шаг вперёд, два назад, новое «повышение пенсий» на фоне рекордной инфляции

Пока пенсионеры готовятся к празднованию Рождества и Старого Нового года, депутаты, как всегда, решили под праздники порадовать нас своими «оптимистичными прогнозами». В начале января официально заявили, что в 2025 году страховая часть пенсии увеличится на 7,3%! Ура! Радости нет предела, только вот беда — это увеличение будет на 2% ниже официальной инфляции. Как говорится, не все то золото, что блестит, и не все повышения — это повышение.

//Политика

МИД Украины подтвердил перенос визита спецпредставителя Трампа Келлога в Киев

Министерство иностранных дел Украины подтвердило факт переноса визита спецпредставителя Трампа по Украине и России Кита Келлога в Киев. О том, что поездка отложена на более поздние сроки сообщил в ходе брифинга глава украинского МИДа Андрей Сибига, передает издание «Суспильне».

//Здоровье

Невролог Магомедова: Прогулки на свежем воздухе и здоровый режим помогут уйти от постновогодней депрессии

В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» врач-невролог Фатима Магомедова отметила, что здоровый режим, легкие физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе помогут справиться с постновогодней депрессией.