Человек должен вначале изменить образ мышления и поведения, поведенческие стереотипы для того, чтобы перестать курить, считает директор Института наркологического здоровья нации Олег Зыков.
Основной фактор - социально-психологический. Как рассказал Зыков, важно понять, как манера курения связана с мышлением и поведением курильщика. То есть, срабатывают ли распространённые стереотипы «закурить в компании» или «закурить после еды» на желание взять сигарету вновь. Нужно понять себя и меняться. Нужны стимулы, внутреннее желание. Если этого нет, то даже выражая внешне желание покончить с этой вредной привычкой, человек всегда найдет себе отговорки.
Психиатр-нарколог Алексей Смышляев уверен, что коронавирус может отучить часть россиян от курения.