Научный сотрудник медицинского центра Чикагского университета, эксперт в области диагностики и лечения заболеваний печени Эндрю Аронсон назвал простые способы избавления от токсинов без лекарств.
По словам специалиста, средства для очистки организма от токсинов, которые продаются в магазинах, не являются эффективными.
Аронсон уточнил, что в здоровом организме есть особые механизмы для естественного очищения. Эксперт подчеркнул – чтобы помочь своему телу осуществлять процессы детоксикации, следует правильно питаться, регулярно делать физические упражнения и ограничить употребление спиртного.