//Новости партнеров

//НАШИ ПАРТНЕРЫ

наши партнеры

//Новости marketgid

//новости 24СМИ

//Поп-новости

//Новости news.net.finam.ru

//Сад и огород

//самое читаемое

//Здоровье 13+

Депрессию учёные предлагают лечить диетами

1 октября 2018, 10:28 [ «Аргументы Недели» ]

Депрессию учёные предлагают лечить диетами

Помните расхожее мнение, что стресс нужно чем-то заесть, а лучше запить? Последнее исследование учёных, опубликованное в журнале Molecular Psychiatry, подтверждает, что от качества питания действительно зависит психологическое состояние человека.

Врачи лечат депрессию медикаментозными средствами, но, оказывается, отказ от фастфуда и другой вредной пищи может снизить риск возникновения депрессий. Так, если следовать логике доклада, который резюмирует 41 научное исследование, приверженцы средиземноморской диеты обладают самым наименьшим депрессивным индексом 0,55% против 0,82% у не ограничивающих себя ни в чём.

По данным ВОЗ, в мире от депрессии страдают 300 млн человек - 7 процентов женщин и 4 процента мужчин. Последствия этой болезни обходятся мировой экономике в 1 трлн долларов в виде снижения производительности труда. И если отказаться от вредной еды, то можно значительно помочь себе и экономике без лишних таблеток.

Однако у этой теории есть и критики. Профессор Университета Глазго эндокринолог Навид Саттар считает, что представленных в докладе доказательств недостаточно, чтобы утверждать, что питание оказывает прямое влияние на психическое состояние человека.

Воспитатель тигров Михаил Зарецкий (Документальный фильм)

Понравилась публикация? Поддержите издание!

5 руб. [ Сказать спасибо ] 25 руб. [ Получить свежий номер на почту ] 490 руб. [ Получить годовую подписку ]

*Получай яркий, цветной оригинал газеты в формате PDF на свой электронный адрес

Оставайтесь с нами. Добавьте нас в "Мои источники" в Яндекс Новостях и мы позаботимся о том, чтобы вы читали только интересный и проверенный контент

Добавить в «Мои Источники» в Яндекс Новостях

Обсудить наши публикации можно здесь:

//Подписаться на рассылку эксклюзива от АН

//Новости Гнездо.ру

Загрузка...

//Новости RedTram

//Новости ADWILE

//Новости МирТесен



//Новости партнеров


//Новости СМИ2

//Новости Redtram

//Новости партнеров

//Новости ADWILE

//Новости advert.mirtesen.ru

//Читайте также

//Новости Redtram

//Новости СМИ2

//Новости Lentainform.com

Загрузка...

//Мы в соцсетях

Загрузка...
//Наши партнеры