✖

//сезонные овощи

Доктор Еделев посоветовал продукты для поддержания иммунитета

Доктор Еделев посоветовал продукты для поддержания иммунитета31.08.23 

Доктор медицинских наук Дмитрий Еделев рассказал, какие продукты помогают для поддержания иммунитета. Его слова приводит издание Радио 1. Медик назвал стандартные подходы, которые помогут уберечь организм от бактерий, и соответственно, поспособствовать поднятию иммунитета.

Как сделать перекусы полезными?

Как сделать перекусы полезными?19.11.19 

Многие придерживаются правила есть три раза в день. Однако те, кто следит за здоровьем, знают, что не менее важны и промежуточные приёмы пищи. Перекусы помогают поддерживать нормальный вес, пищеварение и обмен веществ, но они должны быть правильными. Ведь неправильный перекус – одна из главных причин переедания, гастрита и ожирения.