Учёные нашли эффективный способ отказа от курения13.12.23
Оксфордские учёные выяснили, что отказ от курения способствует улучшению психического состояния. Причём не только у здоровых людей, но и у людей с депрессивным расстройством. Оказалось, что привычный способ справиться со стрессом, выкурив сигарету, только повышает уровень тревожности и вызывает перевозбуждение нервной системы.