✖

//нежирная сметана

Диетолог рассказал, как правильно питаться осенью

Диетолог рассказал, как правильно питаться осенью07.10.19 

Осенью многие начинают жаловаться на недостаток энергии, упадок сил и даже наступающую депрессию. Солнечных дней становится катастрофически мало, а дождливая погода навевает тоску. Не все задумываются о том, какую важную роль играет питание в поддержании хорошего самочувствия. Как правильно питаться осенью?