//мышечная масса

Ученые советуют людям с больным сердцем наращивать мышечную массу26.04.16 

Специалисты из Калифорнийского Университета провели исследование и выявили прямую связь между риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и наличием у человека мышечной массы.

Исследователи доказали, что "качалка" поможет спастись от диабета17.01.14 

Ученые провели исследование, в котором в течение 8 лет наблюдали за состояние здоровья 100 тысяч человек, выполняющих силовые упражнения в тренажерных залах. Ученые считают, что от диабета защищает мышечная масса.

Ученые выяснили, зачем мужчинам большие носы20.11.13 

Исследования, проведенные сотрудниками Университета Айовы, показали, что размер мужских носов напрямую связан с потребностью в кислороде, которая гораздо больше, чем у женщин.

Спортивные БАДы наращивают мышцы, но подрывают здоровье08.09.12 

Эксперты Британской диетической ассоциации (BDA) сообщили о том, что высокие уровни белка, получаемого из специальных диетических добавок, могут являться причинами серьезных побочных эффектов, что приводит к нарушениям работы почек и печени.

Сжигать жиры помогут клетчатка, белки и вода09.08.12 

У некоторых людей особенности метаболизма таковы, что они могут себе позволить есть всё, что угодно и при этом не поправляются. Такое дано не каждому, но у каждого есть возможность ускорить собственный метаболизм и помочь организму быстрее сжигать калории.

Яблоки помогут снизить количество жира в организме более чем наполовину13.06.11 

Американские ученые утверждают, что урсоловая кислота, находящаяся в кожуре яблок, воздействует на мышечные гены, тем самым увеличивая мышечную массу.

Диетологи: употребление шпината увеличивает мышечную массу04.02.11 

Шведские ученые пришли к таким выводам, проведя в течение недели достаточно простой эксперимент: группе добровольцев стали давать небольшую дозу нитратов, эквивалентную той, что содержится в тарелке шпината.