✖

//витамины группы в

Курага не для куража

Курага не для куража19.05.20 

Курага – это высушенные по определённой технологии половинки абрикоса. И известен этот продукт с незапамятных времён. Курагу брали с собой моряки в дальние плавания. Во время долгих скитаний они нуждались во всевозможных микро- и макроэлементах. Курагу ели для поддержания иммунитета и борьбы с разными заболеваниями.

Молочные реки могут и навредить

Молочные реки могут и навредить06.05.20 

В научном и медицинском мире однозначного мнения по поводу употребления молока нет. Есть его ярые сторонники, а есть не менее непримиримые противники. Главные свойства молока кроются в том, что в его составе имеется много кальция и других полезных веществ. Кальций улучшает строение костей, зубов, ногтевых пластин.

Ешьте апельсины на здоровье!

Ешьте апельсины на здоровье!27.03.19 

Кожура апельсина позволяет фрукту долго сохранять витамин С, при недостатке которого развивается кровоточивость дёсен, снижается работоспособность, понижается сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. В плодах есть витамины А, Р, группы В, эфирные масла

Слива – друг кишечника

Слива – друг кишечника01.11.17 

Плоды сливы домашней не только приятны на вкус, но и полезны при таких заболеваниях суставов, как артриты и артрозы. Народные целители рекомендуют употреблять различные сорта сливы, содержащие витамины С, А, группы В и комплекс минеральных веществ при целом ряде недугов.

Неврологические недуги могут быть следствием недостатка витаминов

Неврологические недуги могут быть следствием недостатка витаминов10.08.13 

Неврологические недуги могут быть следствием авитаминоза, предупреждает к.м.н., семейный врач высшей категории Валентин Федосов. Помимо витаминных комплексов решить проблему поможет полноценное сбалансированное питание.