✖

//быстрые углеводы

Нутрициолог Башкирова: Перед сном, чтобы выспаться, нельзя есть булочки, торты, сиропы, мед, сладкие фрукты 04.11 

В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» нутрициолог Елена Башкирова рассказала о продуктах и напитках, которые не рекомендуются в вечернее время суток и перед сном.

Американские ученые пришли к выводу, что быстрые углеводы не приводят к набору веса

Американские ученые пришли к выводу, что быстрые углеводы не приводят к набору веса15.08.21 

Ученые из Аризонского университета в США проанализировали статистические данные около двух миллионов человек и исключили связь между употреблением быстрых углеводов и набором лишнего веса.