Женщинам полезны продукты с высоким содержанием клетчатки, а мужчинам – белка08.05.12
Ученые из Швеции установили, что рацион с высоким содержанием клетчатки защищает от сердечно-сосудистых заболеваний. Клетчатка более полезна для женщин, а мужчинам рекомендуется увеличить потребление белка.