Чем младше ребенок, тем строже нужно соблюдать правильный режим дня. Об этом заявил профессор Александр Гостимский, информирует «МК в Питере».
Специалист отметил, что организм ребенка живет в соответствии с циклами.
«Значит, у него должен быть четкий распорядок дня: подъем, завтрак, школа или садик, обед, дневной сон и так далее», — добавил Гостимский.
По его словам, если в данном цикле произойдет сбой, защитные силы организма могут снизиться.
Как сообщалось ранее, психолог Ксения Мосунова указала, что срыв на ребенка из-за рабочего стресса — сигнал об истощении, а не о плохом родительстве.
