Врач рассказал, почему нужно принимать БАДы

Врач-патологоанатом Александр Эдигер заявил, что в пище недостаточно витаминов и минералов, поэтому важно употреблять биологические активные добавки. Об этом пишет Общественная Служба Новостей.

По словам эксперта, таким образом получится избежать различных дефицитов.

Более того, осенью и зимой организм человека наиболее подвержен испытаниям. В связи с этим важно следить за иммунитетом. Однако Эдигер предупредил: назначать витамины и их дозировку должен только специалист с медицинским образованием. Избыток веществ также серьезен, как и его недостаток.