> Хирург Гадзиян: неправильная еда не дает человеку дожить до 100 лет - Аргументы Недели

//Общество 13+

Хирург Гадзиян: неправильная еда не дает человеку дожить до 100 лет

28 мая 2024, 17:52 [ «Аргументы Недели» ]

unsplash.com

Хирург Марк Гадзиян рассказал, какие факторы не дают человеку дожить до ста лет. Об этом пишет «Свободная Пресса».

По его словам, очень важно контролировать свой вес. Согласно статистике, ожирение является распространенным недугом. Из-за него возникает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Более того, малоподвижный образ жизни также влияет на здоровье. Необходимо больше двигаться и соблюдать режим.
Напоследок врач отметил, что стоит присмотреться к питанию. Особый вред организму наносят чипсы и копченые колбасные изделия. Ещё не нужно забывать о стрессе и вредных привычках, которые также надо по возможности исключить.

КК


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте