Британские исследователи заявили, что питание влияет на умственные способности человека. Об этом пишет ОТР, со ссылкой на журнал Nature.
Ученые провели исследование, в котором приняли участие 182 местных жителя. Эксперты сгенерировали четыре типа питания: сбалансированный, вегетарианский, с низким содержанием крахмала или без него и с высоким содержанием белка и низким количеством клетчатки.
Выяснилось, что граждане, которые питались сбалансировано, показали лучшие результаты. У людей улучшились когнитивные способности и психологическое состояние.