> Врач Королева: нельзя есть острые продукты на завтрак - Аргументы Недели

//Общество : 13+

Врач Королева: нельзя есть острые продукты на завтрак

2 апреля 2024, 11:46 [ «Аргументы Недели» ]

unsplash.com

Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, какую пищу не рекомендуется есть на завтрак. По ее словам, стоит избегать острой, копченой и жареной еды.

Как пишет «Свободная Пресса», эксперт также отметила, что не стоит употреблять в большом количестве рафинированные продукты.

Плюс ко всему чай и кофе лучше не пить сразу после приема пищи. Королева сообщила, что стоит выждать как минимум полчаса. Алкоголь и газированные напитки вообще исключить из рациона.

КК

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Общество

СКР: установлены личности всех погибших в результате обрушения дома в Белгороде

Следственный комитет РФ во вторник, 21 мая, сообщил об установлении личностей всех погибших в результате обрушения части многоквартирного жилого дома в Белгороде после обстрела города со стороны Украины.

//Политика

Российская внешняя торговля переходит на рубли

Сразу после начала СВО и введения драконовских экономических санкций Запад ожидал быстрого краха российской экономики. Однако всё произошло ровно наоборот, что стало настоящим шоком для Лондона, Парижа, Берлина и Вашингтона. Российская экономика после небольшого падения в 2022 г. уже на следующий…

//Интервью

Как слетать в космос, не потеряв гланды: академик РАН Виктор Савиных о подвигах на орбите

Можно ли слетать в космос, не удалив гланды? Достроят ли к сроку нашу собственную космическую станцию? Могут ли гугл-карты заменить геодезические? Обо всём этом и многом другом главному редактору «Аргументов недели» Андрею УГЛАНОВУ рассказывает советский космонавт, доктор технических наук,…

Демократия не в приоритете: ООН признаёт Зеленского президентом

«Президент Зеленский остаётся для нас главой государства Украина», – заявил С. Дюжаррик, официальный представитель главы ООН.

На Украине зря радуются гибели президента Ирана

Авиакатастрофа вертолёта президента Исламской Республики Иран (ИРИ) Ибрахима Раиси потрясла регион. Волна от этого события прокатилась далеко за его пределы, дойдя и до России, США, стран Европы и Азии.

//Происшествия

Прокуратура Москвы: тело ребенка обнаружено в реке в парке района Кузьминки

В Москве в реке Чурилиха в парке района Кузьминки во вторник, 21 мая, обнаружено тело ребенка. По предварительным данным московской прокуратуры, обнаружено тело новорожденного мальчика.

//Интервью

Донецкий филолог Вячеслав Теркулов: «В отличие от латинского или греческого, славянский алфавит создавался для общения с Богом»

24 мая празднуем День славянской письменности и культуры. Он же – день памяти святых Кирилла и Мефодия, создателей первого литературного славянского языка, который вошёл в историю как «старославянский язык» и лёг в основу церковнославянского. Как он повлиял на становление русского языка? Есть ли…

//Общество

Минобороны РФ: начались учения по применению нестратегического ядерного оружия

Министерство обороны Российской Федерации во вторник, 21 мая, сообщило о начале первого этапа учений с практической отработкой вопросов подготовки и применения нестратегического ядерного оружия. Учения начали в Южном военном округе под руководством Генерального штаба.

//Общество

Татьяна Москалькова посетит Дагестан

Дагестан – уникальная республика в составе России. Здесь переплетены все особенности и проблемы нашего многонационального государства. Это как бы мини-модель самой страны в её многообразии, как этническом, так и…

Наступление России на Харьков привело к панике в США

Как оказалось – в общественной мысли просвещённого Запада мало чего понимают в том, что происходит на Украине и в России. Но всему есть своё объяснение.

//Политика

Европейские чиновники не ожидали, что армия России так быстро восстанавливается

Американские и европейские чиновники не ожидали, что российская армия способна очень быстро восстанавливаться. Об этом пишет «Радио 1», ссылаясь на иностранное издание Defense News.

//Политика

Командир «Ахмата» Алаудинов сообщил о расколе среди украинских элит и военных

Командир отряда спецназа "Ахмат", замначальника главного управления по военно-политической работе МО РФ Апты Алаудинов сообщил о происходящем на Украине расколе среди элит и военных.

//Политика

Экс-советник Макгрегор: украинский конфликт завершился, сражаться больше некому

Бывший советник Пентагона Дуглас Макгрегор сообщил, что украинский конфликт можно считать законченным, так как сражаться на поле боя больше некому. По его словам, в Вооруженных силах Украины есть острая нехватка кадров.

//Экономика

Кабмин в июне выделит новым регионам дополнительно 3,75 млрд рублей на бизнес

Правительство РФ выделяет дополнительные 3,75 миллиарда рублей четырем новым регионам на поддержку предпринимателей. Минэкономразвития России 21 мая сообщило, что ведомство предоставит субсидии Донецкой и Луганской народным республикам, Запорожской и Херсонской областям на поддержку бизнеса до конца июня.

//Персона

Пол Маккартни стал миллиардером

Sunday Times на днях опубликовал топ богатейших англичан. Первое место в нём среди музыкантов и исполнителей занял звезда группы «Beatles» - Пол Маккартни, накопив к 2024 году состояние в почти 1 млрд. фунтов.

//Общество

Депутаты Госдумы генералы Картаполов и Гурулев подтвердили арест Ивана Попова

Депутаты Государственной думы, генералы, бывшие командующие 58-й армией ВС РФ Андрей Картаполов и Андрей Гурулев во вторник, 21 мая, подтвердили арест генерал-майора Ивана Попова, также бывшего командующего этой армией.

//Общество

У журналиста Такера Карлсона появилось свое шоу на российском телевидении

У американского журналиста Такера Карлсона появилось собственное шоу на российском телевидении. Об этом передает URA.RU.

//Природа

Нетронутые реки и ручьи Аляски становятся оранжевыми

Десятки самых отдаленных ручьев и рек Аляски превращаются из кристально чистого сине-голубого в коричнево-оранжевые, и окрашивание может быть результатом минералов, обнажившихся из-за таяния вечной мерзлоты.

//Политика

Филиппо: помощь Запада Киеву стала незаконной с истечением срока Зеленского

Поддержка западных стран для Украины стала незаконной после истечения полномочий Владимира Зеленского. Соответствующее заявление сделал французский политик Флориан Филиппо.

//Политика

Рамзан Кадыров сообщил о кадровых перестановках в правительстве Чечни

Глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров во вторник, 21 мая, сообщил о кадровых перестановках в правительстве региона. Согласно сообщению руководителя Чечни, Муслим Хучиев сложил полномочия председателя правительства Чеченской Республики. Хучиев переходит на другую работу.

//История

Самозванную дочь Николая II расстреляли в 1945 году

После трагических событий, связанных с Николаем II и его семьёй, появлялось много самозванцев, выдающих себя за наследников последнего императора. Так, в мае 1945 года в Москву доставили монахиню Таисию с Украины, утверждающую, что она — великая княжна Татьяна, которой удалось спастись при расстреле.

//Политика

ТАСС: арестован бывший командующий 58-й армией ВС РФ генерал Иван Попов

Бывший командующий 58-й армией Вооруженных сил Российской Федерации генерал-майор Иван Попов заключен под стражу в рамках уголовного дела о мошенничестве в особо крупном размере.

//Политика

Forbes: Украине не хватает тяжелой техники для недавно мобилизованных в ВСУ

У Украины не хватает тяжелой техники для мобилизованных в Вооруженные силы страны. Об этом пишет издание Forbes.

//Общество

Юлиана Княжевская рассказала о строительстве охотничьего клуба в ТиНАО

В Троицком административном округе Москвы запланировано строительство многофункционального стрелково-охотничьего клуба. Об этом сообщила председатель Москомархитектуры Юлиана Княжевская.

//Политика

Ученый-физик Анатолий Маслов приговорен к 14 годам лишения свободы за госизмену

В Санкт-Петербурге городской суд вынес приговор 77-летнему новосибирскому ученому-физику Анатолию Маслову по обвинению в государственной измене. В отношении физика расследовалось уголовное дело, возбужденное по статье 275 УК РФ.

//Природа

В России отмечают День полярника

День полярника традиционно связывают с 21 мая 1937 года, когда отважные папанинцы высадились на лёд возле Северного полюса.