> Роспотребнадзор: ребенок может получать все витамины в еде - Аргументы Недели

//Общество 13+

Роспотребнадзор: ребенок может получать все витамины в еде

5 февраля 2024, 14:22 [ «Аргументы Недели» ]

unsplash.com

Роспотребнадзор по Санкт-Петербургу сообщил, где брать витамины детям. По словам специалистов, все необходимые витамины и минералы ребенок получает благодаря своевременному приему пищи.

Как пишет «Петроград», нужно акцентировать внимание на разнообразных овощах и фруктах. Также добавлять в рацион мясо, курицу, молочные продукты, бурый рис, овсянку.

При этом эксперты отметили: за уровнем витамина D и железа надо внимательнее следить. Возможно, потребуются добавки. Однако все это нужно согласовывать с врачом.

КК


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте