> Обнаружен легкий способ поумнеть всего за 40 минут - Аргументы Недели

//Наука : 13+

Обнаружен легкий способ поумнеть всего за 40 минут

8 мая 2017, 18:06 [ «Аргументы Недели» ]

фото: pixabay.com

Ученые знают, как любой человек может легко поумнеть всего за сорок минут.

Согласно данным тридцатилетнего исследования нейробиологов, нейроны могут появляться в течение всей жизни человека. Для этого следует регулярно бегать и давать организму аэробные нагрузки, передает "Экономика сегодня". После 30-40 минут занятий спортом резко повышается активность в лобной доле мозга, которая отвечает за фокусировку внимания, способность логически мыслить, ставить определенные цели и распределять свое время.

Интересно, что бег также помогает справиться с переменчивостью настроения и вспыльчивостью.

ЕТ

Теги:
ум
, бег
, аэробика

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Политика

Трамп заявил, что ожидает своей большой победы по итогам выборов

Бывший хозяин Белого дома Дональд Трамп заявил, что ожидает своей большой победы по итогам выборов президента Соединенных Штатов. Об этом информирует ТАСС.

//Политика

Трамп первым пересек отметку в сто голосов выборщиков, опережая Харрис более чем вдвое

Кандидат на должность президента Соединенных Штатов от Республиканской партии Дональд Трамп первым преодолел отметку в 100 голосов выборщиков, опережая свою соперницу Камалу Харрис более чем в два раза. Об этом свидетельствует прогноз агентства Associated Press (AP).

//Политика

Премьер Хорватии Пленкович назвал президента Милановича «пуделем Путина» за отказ поддержать Киев

Хорватский премьер-министр Андрей Пленкович назвал президента Хорватии Зорана Милановича "пуделем Путина" из-за отказа поддержать Украину. Пленкович обвинил Милановича в отказе одобрить участие в предложении НАТО по содействию Киеву в области безопасности и обучения (NSATU).

//Политика

CNN: штаб Трампа сомневается, что победитель выборов определится 5 ноября

Штаб Дональда Трампа заявил, что победитель выборов президента США вряд ли будет выявлен к вечеру вторника, 5 ноября. В штабе кандидата в президенты от Республиканской партии думают, что, скорее всего, имя победителя к вечеру этого дня еще не будет известно, передает телеканал CNN.

//Происшествия

Глава Тульского землячества в Москве Станислав Шеденков погиб при пожаре в Подмосковье

Глава "Тульского землячества" в Москве Станислав Шеденков погиб в результате пожара в Подмосковье. Шеденкову было 73 года. О трагической гибели руководителя организации сообщается на сайте общественной организации "Тульского землячества".

//Политика

CNN: в Пенсильвании на избирательных участках сбой в машинах для голосования

В США во вторник, 5 ноября, в день выборов президента, произошел сбой в машинах для голосования на нескольких участках в округе Бедфорд штата Пенсильвания. О проблеме сообщил телеканал CNN.

//Политика

Премьер Израиля Нетаньяху сменил министров обороны и МИД

Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху провел кадровые перестановки в правительстве еврейского государства. В канцелярии израильского премьера во вторник, 5 ноября, сообщили, что Нетаньяху уволил министра обороны, генерала Йоава Галанта.

//Политика

Глава ДНР Пушилин: ВСУ оставляют за собой руины в Селидово

Руководитель ДНР Денис Пушилин посетил пункт временного размещения эвакуированных из Селидово мирных жителей в Авдеевке. По словам Пушилина, люди рассказали, что украинские войска оставляют в Селидово за собой руины.

//Политика

Дональд Трамп с супругой проголосовал на выборах президента США в округе Палм-Бич во Флориде

Кандидат в президенты США Дональд Трамп вместе с супругой Мелани Трамп во вторник, 5 ноября, проголосовал на выборах на избирательном участке в округе Палм-Бич в штате Флорида.

//Политика

Times: никто на Украине больше не говорит о полной победе

В Соединенных Штатах Америки выбирают президента, а зависящая от щедрости американского Белого дома Украина начала задумываться - что делать, если партнеры Киева перестанут поддерживать.

//Общество

Экспертиза для развития страны

30 октября 2024 г. состоялось первое заседание Общественного Экспертного совета по социально-экономическому прогнозированию и планированию.

//Политика

Владимир Путин назначил врио губернатора Еврейской автономной области Марию Костюк

Президент РФ Владимир Путин во вторник, 5 ноября, назначил Марию Костюк временно исполняющей обязанности главы Еврейской автономной области, и врио главы Республики Коми Ростислава Гольдштейна.

Ширятся ряды регионов с турналогом

Список российских городов, в которых с 1 января 2025 г. появится туристический налог, пополняется каждый день. Останутся ли в стране муниципалитеты, которые не введут новый налог?

//Говорят, что...

Германия действительно заболела

В последние годы в США и Великобритании всё чаще стали называть Германию «Больным человеком Европы». Это публицистический штамп, который используется преимущественно в англоязычной традиции для обозначения европейского государства...

//Говорят, что...

Уловы превысили 4, 2 млн тонн

К началу ноября уловы российских рыбаков превысили 4, 2 млн т водных биоресурсов. Также за январь–сентябрь в нашей стране произведено 3, 26 млн т рыбопродукции. Однако это на 5% ниже уровня прошлого года, но есть и хорошие новости – увеличивается выпуск продукции глубокой переработки и…

//Говорят, что...

Истребители-невидимки Су-57 и J-35 дебютируют на авиашоу в Китае

С 12 по 17 ноября в Чжухае на юге Китая пройдёт авиашоу China 2024. Судя по дозированно вбрасываемой китайцами информации, на нём ожидается несколько сенсаций, которые неприятно удивят США. В минувшее воскресенье российский истребитель-невидимка Су-57 приземлился в КНР, ознаменовав свой первый…

//Здоровье

Как утеплить обувь

Сейчас после приятно затянувшегося тепла, как всегда, внезапно началась неприятная осенняя погода. И снежок стал выпадать. Как правило, первое, что замерзает в мороз, – это ноги. При значительном снижении температуры редко спасает даже тёплая зимняя обувь, особенно если на улице приходится…

//Здоровье

Возрастные кризисы: с детства до старости

Если в последнее время вы стали беспокойны и раздражительны, возможно, вы проходите через возрастной кризис. Вместе с психологом разбираемся, сколько таких переломных моментов переживает взрослый человек и как их…

Кому нужен «Зенит», когда у нас есть «Спартак» и ЦСКА?

Как-то быстро и незаметно до конца первого круга в чемпионате Российской премьер-лиги (РПЛ) остался всего один тур. То есть через неделю он пересечёт экватор. Но победитель первой части известен досрочно. И это не «Зенит», а «Краснодар». Хотя так же было и в прошлом сезоне. Однако итоги первого…

//Общество

Адвокат Гиркина Александр Молохов: ожидаю завтра две хорошие новости - победу Трампа и освобождение Стрелкова

Завтра 6 ноября в 10 часов утра в Верховном Суде РФ по адресу: Москва, Поварская ул., дом 15, 5 подъезд, состоится заседание суда кассационной инстанции в Верховном Суде по делу Стрелкова (Гиркина), слушания будут закрытыми, однако журналисты вероятнее всего будут допущены на оглашение резолютивной части судебного вердикта, сам Игорь Иванович, дабы избежать утомительного этапирования туда - обратно, принимать участие в разбирательстве ни лично, ни по системе видеоконференцсвязи не будет (ВКС по секретным делам запрещено).

Овечкин реально может побить рекорд Гретцки

39-летний Александр Овечкин невероятно начал регулярный чемпионат НХЛ, забив семь голов в первых 11 матчах. До вечного рекорда Гретцки осталось всего 34 шайбы! Неужели Ови побьёт его уже в этом…

//Шпионаж

Трамп всю вину берёт на себя

В западной прессе давно развёрнута невиданная кампания по обвинению Дональда Трампа в «связях с русской разведкой». Желая оправдаться, перед финалом президентской гонки он делает громкие заявления. Обозреватель «АН» попросил прокомментировать эти сообщения ветерана российских спецслужб полковника в…

//Интервью

Мили доброты русского писателя

Дмитрий ЛИХАНОВ – известный журналист и писатель. Многие знающие его люди считают, что это один из самых добрых людей в стране – и по складу характера, и по должности: он возглавляет крупнейшую в России благотворительную организацию, работающую во имя защиты наших ребят, – Российский детский фонд,…

//Общество

Путин: в России простой народ матерных слов «особо не употреблял»

Глава российского государства Владимир Путин во вторник, 5 ноября, на заседании Совета по реализации госполитики в сфере поддержки русского языка и языков народов России заявил о необходимости повышать общую культуру для борьбы с матом.

Этой книге жить долго!

Запоем прочитав книгу «Я – русская. Это моя война», понял, что написать рецензию на неё в обычном понимании не так просто. Рецензия предполагает анализ текста, образов героев и т.д. По-моему, пытаться подойти к рассказу о книге с этих позиций… неумно, что ли… Елена Головань – волонтёр.

//Политика

Захарова: Россия не портила отношения с Южной Кореей

Россия не выступала инициатором ухудшения отношений с Южной Кореей, Москва не портила отношения с Сеулом. Официальный представитель российского внешнеполитического ведомства Мария Захарова сообщила, Россия в отношении Южной Кореи никаких санкций изначально не разрабатывала и не принимала.