> Учёные: полусон опасен для здоровья - Аргументы Недели

Учёные: полусон опасен для здоровья

16 сентября 2016, 07:32 [ «Аргументы Недели» ]

фото: pixabay.com

Медики из университета Токио заявили, что дневная дремота (то есть, состояние "полусна") опасна для здоровья.

Об исследовании ученых, представленном на ежегодной встрече Европейской ассоциации по изучению диабета в Мюнхене (Германия), сообщает издание The Telegraph.

Японские исследователи выяснили, что нахождение в полусонном состоянии в среднем на 45% повышает риск развития сахарного диабета второго типа. Для этого человек должен регулярно пребывать в полудреме в дневное время суток дольше часа.

Авторы исследования особо отметили, что опасность может грозить лишь тем, кто спит днем больше часа.

Читайте также:

Учёные: мужчины, рано ложащиеся спать, имеют проблемы с сердцем

Учёные: что нужно есть, чтобы хорошо спать ночью?

АМ

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Общество

Песков: детали подрыва BMW X3 в Балашихе не предаются огласке в связи с активной фазой следствия

Президента РФ Владимира Путина проинформировали о подрыве автомобиля в Балашихе Московской области, в результате которого погиб водитель. Взрыв прогремел в Балашихе утром 9 июня.

Импорт угрозы: как миграционная политика превращается в вопрос национальной безопасности

Ситуация с внутренней безопасностью России достигла той точки, когда игнорировать её уже невозможно. Цифры, которые сегодня озвучивают представители правоохранительных органов и спецслужб, должны заставить задуматься каждого, кто по-прежнему предпочитает смотреть на проблему сквозь призму успокоительных мифов о «мирных трудягах» и исключительно позитивных последствиях массовой миграции. Однако даже на фоне открытых предупреждений со стороны органов государственной безопасности находятся влиятельные группы, продолжающие настаивать на дальнейшей миграционной экспансии из регионов, где радикальные идеологии имеют прочные позиции. И движут ими вовсе не государственные интересы, а стремление к собственной выгоде.

США могут вывести своих военных с баз в Персидском заливе

В Пентагоне обсуждают сокращение контингента и изменение принципов размещения войск на ряде баз, пострадавших от иранских ударов.

//Общество

Мошенники начали наживаться на ситуации с топливом в Крыму

На фоне обсуждений дефицита топлива злоумышленники создают каналы в мессенджерах и предлагают приобрести якобы "выгодные" топливные талоны.

Польша на грани разрыва отношений с нацисткой Украиной

В Польше усилились дискуссии о влиянии проукраинских политических сил на внутреннюю повестку страны. Недавно бывший премьер-министр Миллер заявил о растущем влиянии «бандеровской пятой колонны».

«Марсианин» не прорвался: дроноводы «Буревестника» воздушным тараном уничтожили шесть ударных беспилотников ВСУ

Расчёты отдельного полка беспилотных систем «Буревестник» «Южной» группировки войск продолжают демонстрировать высочайший класс в противодействии современной ударной авиации противника. На этот раз их целями стали шесть новейших барражирующих боеприпасов ВСУ Swiftbeat Hornet, более известных в российской армии под прозвищем «Марсианин-2».

//Экономика

Наследники Лавленцева: кто контролирует финансовые потоки крупнейших федеральных строек после ухода осужденного за мошенничество и растрату на 3,3 миллиардов топ-менеджера

На прошлой неделе Музейно-театральный комплекс, возводящийся в рамках в Кемерове в рамках создания Сибирского культурно-образовательного кластера, оказался в эпицентре масштабного инфраструктурного и финансового скандала. Местные СМИ рассказали о том, что возведенный с огромным трудом металлический каркас здания не соответствует проектной документации и подлежит экстренному демонтажу.

Молдавия приступила к практической части евроинтеграции

На прошлой неделе Кишинёв посетила еврокомиссар по вопросам расширения Марта Кос. Во время встреч объявили, что 16 июня Еврокомиссия планирует пригласить Молдову и Украину к переговорам, посвящённым базовым ценностям ЕС.

Тренер российской футбольной команды посоветовал игроку «Динамо» бежать в Европу

Бывший игрок сборной России и «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис посоветовал форварду «Динамо» Константину Тюкавину как можно скорее уехать из РПЛ в европейский чемпионат.

Хроника СВО: Украина эвакуирует население по ходу наступления российской армии

Российские войска продолжают наступление в Донбассе. Основные боевые действия разворачиваются на нескольких направлениях с выходом к Славянску, Краматорску и Константиновке.

Точная работа «восьмидесятки»: танкисты 74-й бригады уничтожили пункт управления ВСУ на Добропольском направлении

Экипаж танка Т-80БВМ 74-й отдельной мотострелковой бригады группировки войск «Центр» нанёс разгромный удар по опорному пункту и пункту управления БПЛА противника в ходе выполнения боевых задач на Добропольском направлении.

//Общество

Собянин: Впервые за 100 лет усадьба Покровское-Стрешнево откроется для посещения

Завершилась реставрация исторического ансамбля усадьбы Покровское-Стрешнево — уникального памятника архитектуры XVIII–XIX веков, который дал название целому району столицы. Сергей Собянин осмотрел итоги выполненных работ и пообщался с детьми — участниками конкурса детского рисунка «Наследие моего района».

//Политика

Лавров: Армения приняла закон о вступлении в ЕС, вопрос о ЕАЭС стоит ребром

В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС — вопрос о членстве в ЕАЭС стоит ребром, — Лавров.

Ситуация вокруг Ирана: новое обострение

Политолог и историк Вадим Мингалев, комментируя новое обострение ситуации вокруг Ирана и обмен ударами между Тегераном и Вашингтоном, отмечает, что инцидент со сбитым над Ормузским проливом вертолётом и последующие высокоточные удары США — это не только попытка решить проблему безопасности в Заливе, но и часть сложной внутриполитической игры в Вашингтоне накануне ключевых выборов. По мнению эксперта, пока Трамп балансирует между демонстрацией силы и нежеланием ввязываться в полномасштабную войну, а Израиль продолжает провоцировать эскалацию, затягивание ядерных переговоров становится инструментом давления как на Иран, так и на европейских союзников, тогда как Россия, призывая СБ ООН к дипломатическому урегулированию, предлагает альтернативный путь деэскалации, который, однако, в текущих условиях рискует остаться неуслышанным.

Украина должна выплатить репарации Германии

Лидер «Альтернативы для Германии» Алис Вайдель - о том, что Украина должна ответить за подрыв «Северных потоков»:

//Общество

На Невском проспекте в Петербурге с 28 июня начнутся ремонтные работы

На Невском проспекте в Санкт-Петербурге с воскресенья, 28 июня, начнутся ремонтные работы. Соответствующую информацию привела интернет-газета Neva.Today.

//Политика

«Удары по истории не победят её»: Песков — об атаке на панораму Севастополя и других решениях Кремля

Главное из заявлений Дмитрия Пескова:

//Общество

Тренер Вакулина: в ходе тренировок важно развивать качество сенсорной информации

В ходе тренировок важно не только укреплять мышцы, но и развивать скорость, качество сенсорной информации. На это указала фитнес-тренер Виктория Вакулина, пишет «МК в Питере».

Забытая святыня, спасшая город: явление чудотворного образа Спаса Нерукотворного во граде Ярославле

Как отмечает Митрофорный протоиерей отец Владимир, возвращение в лоно Церкви забытых святынь — это не просто историческое событие, а настоящее духовное возрождение и знак особого небесного покровительства над Ярославской землей.

//Общество

Нутрициолог Макарова: в жару лучше исключить лед

В жару лучше исключить лед, потому что холодная вода — стресс для организма и желудочно-кишечного тракта. Об этом рассказала нутрициолог Алла Макарова, информирует «Радио 1».

Премьер-министр Латвии осерчал на Россию

В чём же причина негатива? В том, что Федеральная антимонопольная служба РФ распорядилась с 1 июня удвоить железнодорожные тарифы на перевозки грузов, следующих в Латвию, Эстонию, Финляндию из России или через Белоруссию.

Экспортёр — это звучит гордо?

В рамках только что завершившегося ПМЭФ-2026 вновь громко звучали тезисы о том, что Россия является нетто-экспортёром и продаёт миру больше, чем покупает. Формально это действительно так. Положительное сальдо торгового баланса в 2025 году оценивается в диапазоне от 116 до 139 млрд долларов, в зависимости от источника. Но так ли это хорошо на самом деле?

«Хочешь в Россию — заплати по счёту»: Госдума установила жёсткий ценник на жизнь в стране для «ценных» иностранных специалистов

Идея, назревшая давно и наконец получившая законодательное оформление, стала холодным душем для тех, кто привык воспринимать Россию как бесплатную столовую и социальный курорт. Депутаты Госдумы приняли сразу во втором и третьем чтениях закон, кратно повышающий госпошлины в миграционной сфере. Противников того, чтобы иностранцы платили за жизнь и работу в нашей стране по реальным расценкам, практически не нашлось. Однако вера в то, что эти деньги действительно пополнят бюджет, а не заставят мигрантов массово уходить в тень, свойственна лишь части россиян.

//Происшествия

Целенаправленный удар по одному из главных символов Севастополя

Панорама обороны Севастополя 1854—1855 годов практически уничтожена в результате удара ВСУ.

//Политика

Трамп заявил, что готов отдать приказ о нанесении новых ударов по Ирану, передает Fox News

Руководитель американской администрации Дональд Трамп заявил, что готов отдать приказ о нанесении новых ударов по Исламской Республике Иран. Об этом передает телевизионный канал Fox News.

//Общество

В Севастополе уверены: удар по героической панораме — это месть англичан

Такое мнение высказала член Совета Федерации Федерального Собрания Российской Федерации от города-героя Ольга Тимофеева.