Умеренное потребление острого перца может помочь сохранить стройную фигуру. Об этом рассказал врач-гастроэнтеролог и нутрициолог Артемий Воронцов.
В перце содержится капсаицин, убивающий вредные микробы. Он также способствует борьбе с лишним весом. В беседе с информационным порталом Общественная Служба Новостей врач назвал перец "реальной таблеткой" для похудения. Главное - не употреблять данный продукт бесконтрольно, в больших количествах - да это было бы и не так просто.
"Если есть бургеры, запивать их колой и закусывать чили, вряд ли вы сможете похудеть. А вот если добавлять в свой здоровый рацион немного остренького, то он будет убивать бактерии, которые способны вызывать различные заболевания", - сказал гастроэнтеролог.