> Эксперты рассказали о полезности квашеных продуктов - Аргументы Недели

//Здоровье 13+

Эксперты рассказали о полезности квашеных продуктов

5 октября 2021, 16:34 [ «Аргументы Недели» ]

Фото: pixabay.com

Квашеные огурцы – один из лучших продуктов для выведения шлаков и токсинов из организма. Об этом рассказала диетолог Светлана Фус в Instagram.

Как пишет Мир24, диетолог Светлана Фус рассказала о полезности квашеных огурцов для организма. По ее словам, такие продукты хорошо усваиваются, улучшают пищеварение и за счет полезных веществ защищают от простуды.

Специалист отметила, что в квашеных продуктах много соли и их рекомендуется употреблять в день не более 120 грамм.

АГ


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте