> Врач-невролог Донских заявила, что отдых перед телевизором снижает активность мозга - Аргументы Недели

//Здоровье 13+

Врач-невролог Донских заявила, что отдых перед телевизором снижает активность мозга

1 октября 2020, 10:55 [ «Аргументы Недели» ]

просмотр телевизора, pixabay.com

Врач-невролог Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА России Татьяна Донских рассказала, как образ жизни на диване перед телевизором влияет на активность мозга, память и внимание.

Донских отметила, что телевизор дает человеку готовый образ, лишая его мозг необходимости думать, анализировать, фантазировать, задавать вопросы и делать собственные выводы.

Врач-невролог в беседе с kp.ru сообщила, что яркая телевизионная картинка может буквально "ввести в транс" детей и взрослых. После длительного просмотра телепередач понадобятся усилия, чтобы вернуть мозг к интеллектуальной деятельности. По мнению Татьяны Донских, расслабляться лучше не перед экраном, а посредством занятий спортом, прогулок, чтения и прослушивания музыки.

ЕТ


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте